Channel Avatar

Rebeca Rubio @UCWmjjF4PlvE_ax1O2Oq1VXA@youtube.com

2.3M subscribers - no pronouns :c

Un canal para aprender, de FITNESS, de entrenamiento, dietas


30:23
CONFIESO 3 SECRETOS DE MI VIDA FITNESS
22:06
MI APP YA ESTÁ AQUÍ 🚀: FIT FOR LIFE by Rebeca Rubio
22:20
💥 ¡𝗧𝗨𝗥𝗕𝗢 𝗟𝗜𝗩𝗘 ! 💥
35:25
RETO BODY POWER 💥🔥 QUEMA CALORÍAS DURANTE Y DESPUÉS DEL ENTRENAMIENTO
32:14
RETO POTENTE PARA PERDER GRASA Y DEFINIR A VELOCIDAD TURBO EN CASA 🚀🚀🚀
46:12
DESAFÍO A TOPE : ENTRENAMIENTO PARA ELIMINAR GRASA EN MINUTOS 🧨ESPECIAL BLACK FIT FRIDAY
44:52
💥LA FÓRMULA EXACTA PARA LOGRAR UNOS SÚPER GLÚTEOS: FIRMES, REDONDOS Y BIEN TRABAJADOS 🍑🍑🍑
18:12
💥PIERNAS LINDAS EN 20 MINUTOS NO GYM NO PROBLEM 💪🏼👍🏼
37:03
QUÉ COMER ANTES DE ENTRENAR: 3 ALIMENTOS PODEROSOS 🤩💪🏼
31:51
ADELGAZA EN CASA: RETO CON MIS 20 EJERCICIOS MÁS EFECTIVOS 😍HABRÁ UNA SORPRESA Y REGALO 🎁
24:37
CÓMO EVITAR LA INFLAMACIÓN ABDOMINAL: 3 ALIMENTOS PODEROSOS 🍀🥇💪🏼
35:00
ELIMINA GRASA REBELDE : RETO 5 MINUTOS BÁSIC PRO🔥💥
37:26
EL MÚSCULO MÁS IMPORTANTE QUE DEBES ENTRENAR: Y NO ES EL QUE TE IMAGINAS 🤔
37:43
4 EJERCICIOS QUE ENTRENAN TODO TU CUERPO: REDUCE TALLAS⚡️🔥TONIFICA EN CASA: RETO BÁSIC PRO
34:18
LOS ALIMENTOS QUE DEBES EVITAR PARA UN ABDOMEN PLANO 🙈🐽🐷
37:59
6 ALIMENTOS PARA REDUCIR BARRIGA 😱🙈 QUE QUIZÁS NO SABÍAS 😁
29:10
CARBOHIDRATOS: SON BUENOS O MALOS? 🤷🏻‍♀️
30:12
⚠️7 ERRORES A LA HORA DE ENTRENAR TUS GLÚTEOS
26:27
¿QUÉ DESAYUNAR PARA UN ABDOMEN MÁS PLANO? RECETAS PRÁCTICAS Y ALTAS EN PROTEÍNA 100% NATURALES
44:57
ADELGAZAR Ó TONIFICAR: LOGRA AMBOS CON MI RUTINA BASIC PRO EN VIVO
34:18
⚠️⛔️LA RAZÓN POR QUE NO TE CRECEN LOS GLÚTEOS 🤨💥🛑
42:41
💪🏼TONIFICA TODO TU CUERPO SIN GYM SIN PESAS: RUTINA INTENSA SOLO 20 MINUTOS
28:00
¿CÓMO PREPARAR UN BATIDO ALTO EN PROTEÍNA CASERO? 🥤
24:56
❌7 ERRORES QUE TE IMPIDEN TENER UN ABDOMEN PLANO
29:26
LOGRA TENER PIERNAS PERFECTAS 💥💪🏼 CON UN EJERCICIO
23:59
⚡️💥BRAZOS DEFINIDOS 💪🏼 : RETO INTENSO EN 5 MINUTOS
26:25
⚡️RETO EXTREMO GLÚTEOS Y ABDOMEN ⚡️ A TOPE Y LES TENGO UNA SORPRESA
25:34
🐷ELIMINA GRASA COMIENDO GRASA 😱💥: EL TRUCO PARA ABDOMEN PLANO
45:11
ADIÓS ROLLOS EN LA CINTURA 👊🏼😻
33:30
5 COMIDAS FIT QUE TE ENGORDAN 😖
27:05
REDUCE TALLAS CON ESTOS JUGOS VERDES 🌿🌱: DE BAJO COSTO, NUTRITIVOS Y FÁCILES DE PREPARAR
42:03
ABDOMINALES DE PIE: RUTINA EN TIEMPO REAL 💪🏼😅 A TOPE
17:43
GLÚTEOS REDONDOS 🍑💥 SIN SENTADILLAS: RUTINA SORPRESA A TOPE
28:01
BEBIDAS PARA ADELGAZAR Y APLANAR ABDOMEN: 100% NATURALES Y FÁCILES DE PREPARAR
40:08
REDUCE GRASA EN 8 MINUTOS : RETO EN PAREJA 👯‍♂️A TOPE! 💥🔥
39:43
PERDER PESO o PERDER GRASA: ¿QUÉ ES MEJOR? ¿CÓMO LOGRARLO? : TODO LO QUE NECESITAS SABER
30:55
3 CENAS PARA ELIMINAR BARRIGA: COCINA EN VIVO RECETAS FÁCILES, NUTRITIVAS Y ALTAS EN PROTEÍNA
45:12
FULL BODY CON SILLA 🪑 : TONIFICA EN 20 MIN (PRINCIPIANTES Y AVANZADOS)
33:47
🍑💥7 ALIMENTOS PARA AUMENTAR GLÚTEOS Y PIERNAS 🍑💥
47:15
RETO DE CARDIO HIIT 💪🏼🔥A QUEMAR GRASA DE DÓNDE TE SOBRA
32:28
LOS 10 MEJORES EJERCICIOS PARA PERDER GRASA ABDOMINAL EN CASA 💪🏼😜🔥
01:11:42
RETO 500 🔥 GLÚTEOS GRANDES Y BONITOS 🍑👌🏼
37:16
QUEMA GRASA EN 4 MIN 😱😱😱 RETO EXTREME 🔥 PARA PRINCIPIANTES Y AVANZADOS
51:21
💥RETO 500 ABDOMINALES A TOPE 🔥💪🏼: RUTINA INTENSA EN CASA SOLO 30 MINUTOS
24:50
PECHOS PERFECTOS CON 3 EJERCICIOS 💪🏼: ELIMINA EL GORDO DE LAS AXILAS (SIN PUSH UPS) 😀🤩
45:26
GLÚTEOS FUERTES Y ABDOMEN PLANO: RETO GAP EN TIEMPO RÉCORD
51:40
500 SENTADILLAS EN 30 MINUTOS : 🔥PIERNAS A TOPE EN CASA 🔥 TE RETO HACERLO CONMIGO 💥
38:27
ELIMINA GRASA EN LOS BRAZOS Y AXILAS 💪🏼: INTENSIDAD A TOPE 🔥🔥💥
32:34
CINTURA DELGADA CON 3 TRUCOS : CLASE #14 #QuedateEnCasa
36:40
LEVANTA GLÚTEOS EN 4 PASOS : PIERNAS DE FUEGO 🔥 NIVEL INTENSIVO #QuedateEnCasa
34:31
7 EJERCICIOS EN 7 MINUTOS 🔥ABDOMEN PLANO EN CASA CLASE #12: RETO #QuedateEnCasa
37:31
QUEMA GRASA Reto Extreme a tope 10 min 🔥🔥 ENTRENA CON REBECA CLASE #11 😅 #QuedateEnCasa
34:07
FULL BODY WORKOUT CON LIGAS- ENTRENA CON REBECA CLASE #10 👍🏼 #QuedateEnCasa
48:02
GLÚTEOS FIRMES Y REDONDOS SIN PESAS - ENTRENA CON REBECA CLASE #9: #QuedateEnCasa
34:09
AUMENTA PANTORRILLAS EN CASA RESULTADOS RÁPIDOS 😀 - ENTRENA CON REBECA CLASE #8: #QuedateEnCasa
22:59
RETO ABDOMEN BAJO A TOPE - ENTRENA CON REBECA CLASE #7: #QuedateEnCasa
26:51
ADIÓS GRASA EN LA ESPALDA - ENTRENA CON REBECA CLASE # 6: #QuedateEnCasa
28:37
AUMENTA MÚSCULO EN TUS PIERNAS - ENTRENA CON REBECA CLASE #5: #QuedateEnCasa
28:57
RETO QUEMA GRASA NIVEL PRINCIPIANTE - ENTRENA CON REBECA CLASE #4: #QuedateEnCasa
40:01
GLÚTEOS SIN SENTADILLAS - ENTRENA CON REBECA CLASE #3: #QuedateEnCasa