අපි සිතෙම වහලෙක් වෙලා, සිතුවිලි වලට ඇබ්බැහි වෙලා ,යන මේ ගමන හරිම වෙහෙසයි.
සිත කියන කියන දේමයි කය කරන්නෙ. සිත මවන සිහින බලාපොරොත්තුවල දුවල, දුවල අවසානයේ සිතටත් දරාගන්න බෑ. වෙහෙසයි. කයටත් දරාගන්න බෑ, වෙහෙසයි .
ඔබට උරුම වන්නෙ දුකම විතරයි.
ඔබ තද නින්දට යන්නෙ ඇයි ? ඔබටම වදදෙන ඔබේ සිතින් මිදිම සදහා නේද?
කායගතා සතියෙන් කෙරෙන්නෙ ඔය සිතුවිලි වලින් සිත මුදවගෙන දුක නසා දැමිමයි.
මේ මොහොතට සිත අවදි කරන්න. සතිය වඩන්න .
දර්ශන අවබෝධය තුළින් සත්ය දකින්න.
ඔබ දකින රුපය සතය නොවේ.
ඔබ දකින නාමය සත්ය නොවේ.
නාමයෙනුත් රුපයනුත් මිදුනු තැන,
සිතුවිලි වලින් මිදුනු තැන,
මෙතනයි ආර්ය භූමිය...
ඔබ මෙය දැකිය යුතුමයි.
එවිටයි ඔබටත් බුද්ධෝත්පාදෝ හමුවෙන්නෙ.
එතාක් ඔබ ඉන්නේ මුලාවකමයි.
එතාක් ඔබට දුක වුරුමයි.
බුද්ධ භාවය ඇත්තේ ඔබෙ සිතින් සිත මිදුනු තැනයි .
සිතුවිලි වැල්මයි සසර .
සිතින් සිත මිදුනු තැන නිවනයි.
මේ කයත් මම නෙමේ
මේ සිතත් මම නෙමේ ,
මේ මොහොත පමණි ඇත්තේ ,
මොහොතට අවදි වන්න .
මෙතනයි චේතෝවිමුක්තිය.
ඔබත් දැන් ආර්ය භූමියට පිවිසි බුද්ධ පුත්රයෙක් .
නිබ්බාණං පරමං සුඛං!