01:21

Какво да правя когато пръстите на ръката ми се заключват?!🥺🫤☹️

01:41:05

Холистичен подход към Менопаузата

00:56

Могат ли неудобните обувки да причинят болки в кръста?

01:09:04

Как да преживеем ЗАГУБА с помощта на етеричните масла

02:18

Какво постигна Лили в онлайн клуб Фитнес еволюция ?

04:49

ПРОВЕРЕТЕ ДАЛИ ГРЪБНАЧНИЯТ ВИ СТЪЛБ ИМА ИЗМЕНЕНИЯ

05:13

Решение за болки между плешките

05:37

Лесно и много приятно раздвижване за работещите седнали

10:39

ПОДАГРА ПЛАН ЗА ДЕЙСТВИЕ

08:19

БОЛКИ В КИТКИТЕ ИЛИ КАК ДА НАПРАВИМ КИТКИТЕ ПО ЗДРАВИ

10:33

Седяща тренировка за по добър баланс

13:21

УПРАЖНЕНИЯ ЗА БОЛКИ В РЪЦЕТЕ

19:56

МЕТАБОЛИТНА СМЕС ОТ ЕТЕРИЧНИ МАСЛА

06:50

Кой има нужда от това упражнение?

09:35

КАК ДА ПРОВЕРЯ КОИ МУСКУЛИ СА МИ СЛАБИ И КАКВО ТРЯБВЯ ДА ПОДОБРЯ ИЛИ ПРОМЕНЯ

02:50

Как тренировките в клуба помогнаха на Пламен?

05:11

Как да си изправя гърба с фоум ролер

06:11

РАЗДВИЖЕТЕ ГЛЕЗЕНИТЕ

08:17

КРАЛЯТ НА УПРАЖНЕНИЯТА ЗА БОЛКИ В КРЪСТА

08:00

БЪРЗО РЕШЕНИЕ ЗА БОЛКИТЕ В ГЪРБА

13:24

ЛЕСЕН ТЕСТ ЗА ГРЪБНАЧНО ИЗКРИВЯВАНЕ

05:34

КАК ДА ОТКЛЮЧИМ ТАЗОБЕДРЕНАТА СТАВА?

49:01

Отровни аромати Истории за будни души

01:58

2 МИНУТНА ГРИЖА ЗА ВРАТА

30:22

ЕТЕРИЧНИ МАСЛА ЗА ЛЕТНИТЕ ГОРЕЩИНИ

11:05

Раздвижи тазобедрените стави и се забавлявай с тези лесни движения

13:11

ОФИС СТОЙКА НА ТЯЛОТО - ИЗПРАВИ ГЪРБА ЗА НУЛА ВРЕМЕ

12:50

ЗАБАВЕН ТЕСТ ЗА КООРДИНАЦИЯ И РАВНОВЕСИЕ

10:16

Как да освободя енергията в тялото си с 2 л шише?

11:11

4 ( НЕ ОСОБЕНО ) ефикасни начина за повече енергия

11:27

КРАЙ НА БОЛКИТЕ В ГЪРБА И ВРАТА

29:46

КАК ДА ХАКНЕМ МЕТАБОЛИЗМА СИ

05:00

БЪРЗО РЕШЕНИЕ ЗА БОЛКИ В РАМОТО

20:01

ЕТЕРИЧНОТО МАСЛО, КОЕТО ВСЯКА ЖЕНА ТРЯБВА ДА ПРИТЕЖАВА!

01:42

НАИСТИНА ЛИ ТРЕНИРОВКИТЕ В ЗАЛА ИМАТ ЕФЕКТ? #excercise #workout #fitness

12:53

ПОХОДКАТА НА МИЛИОНЕРА 🤑

05:31

СВАЛЕТЕ РАМЕНЕТЕ ОТ УШИТЕ!

06:46

БОЛКИ В КИТКИТЕ - РЕШЕНИЕ ЗА 2 МИНУТИ

04:19

ПРАКТИКА ЗА УВЕРЕНОСТ ПРЕДИ ВАЖНА СРЕЩА

12:36

ЗАЩО КОРТИЗОЛЪТ НИ ПРАВИ ДЕБЕЛИ?

07:18

МЕСЕЦ НА МИЛИОНЕРА

06:05

Подобрете мобилността на лопатките, раменете и таза

05:37

Стабилен таз, гъвкав гръбнак с мекa Пилатес топка

04:51

Пилатес с малка мека топка за стабилен таз, равновесие и координация

04:57

Тренировка за коремни мускули с малка мека пилатес топка

07:15

Пилатес на стол

08:11

Пилатес на стол - Упражнения за крака с ластична лента.

06:10

Упражнения за крака и ходила

05:59

коремни мускули седейки на стол

09:05

Плавност в движенията

05:59

Свързване на рамена и таз по диагонална линия

06:55

Коремни мускули / тазобедрени стави

06:06

Как да започна?

02:26

Въдеждащо видео