01:08:12

Trening na trenażerze - plusy, minusy, tipy

54:10

Jak wrócić do treningów po kontuzji?

53:09

Dlaczego roztrenowanie jest ważne dla triathlonisty?

01:01:32

Mamy nowe REKORDY! (Stępniak, Słupek, Tallin 70.3, Bruździak, Blummenfelt)

01:06:44

Jak dobrze robić STREFY ZMIAN w triathlonie?

01:06:04

NAJLEPSZY WYNIK W HISTORII! (Słupek, igrzyska, Knibb, Laidlow, Sanders)

01:07:30

Triathlon w upale - praktyczne tipy

49:12

GORZKA PIGUŁKA DLA POLAKÓW (Laidlow, Brembor, Wilkowiecki, Enea Bydgoszcz, Kallin, IO Paryż)

01:40:04

Pierwszy start w triathlonie

41:10

CZY STĘPNIAK NIE MA JUŻ BRAKÓW? (Harda Suka, Susz, Łagownik, Sowiński, Blummenfelt, drafting)

42:28

Jak zacząć TRENOWAĆ TRIATHLON?

01:03:28

IGRZYSKA BEZ MISTRZÓW? (Stępniak, Challenge Gdańsk, Ironman 70.3 Warszawa, Luis, Skipper)

57:06

ROKSANA SŁUPEK JEDZIE NA IGRZYSKA! (Czempiń, Łagownik, Sieraków, Krawczyk, Samorin)

11:21

Tylu awarii jeszcze nie było! - Komentarz PTO ASIAN OPEN

06:01

Jan Frodeno dalej na TOPIE | Najszybszy bieg w triathlonie? | Higlights PTO US OPEN

22:26

Jazda godzinna - dlaczego to takie TRUDNE?

07:30

Moc biegowa w treningu - czy warto się nią kierować? #OkiemTrenera

10:14

Tego nie wiedziałeś o FTP 👀 - #OkiemTrenera

08:00

Czym Cię zaskoczy pomiar mocy Wahoo POWRLINK ZERO? - #OkiemTrenera

10:12

Jak poprawić swoją regenerację? recenzja WHOOP - #OkiemTrenera

09:50

DLACZEGO wybrałem WAHOO RIVAL? - #OkiemTrenera

06:48

Jaka korba poprawi Twoje wyniki? - #OkiemTrenera

08:06

JAK WYBRAĆ NOWY ROWER? - #OkiemTrenera

09:45

TEST Asics Metaspeed vs Nike Alphafly! Czy warto kupować buty za ponad 1000zł? - #OkiemTrenera

05:05

Wzrok kłamie! Nie oceniaj tak techniki biegu. - #OkiemTrenera

08:01

Biegać z pięty czy z palców? - #OkiemTrenera

04:40

5 kroków jak NAUCZYĆ się NAWROTÓW w kraulu - #OkiemTrenera

12:43

Jak POPRAWIĆ technikę w BIEGANIU? - #OkiemTrenera

08:49

Czy robić NAWROTY w triathlonie? - #OkiemTrenera

11:43

Z jaką KADENCJĄ BIEGAĆ? - #OkiemTrenera

17:31

Jaki TRENAŻER wybrać? - #OkiemTrenera

10:02

JAK przygotować JASKINIĘ TRENINGOWĄ? - #OkiemTrenera

07:24

Byłem CZARNYM KONIEM tego wyścigu - MIŁOSZ SOWIŃSKI

05:44

ROZTRENOWANIE - 5 praktycznych WSKAZÓWEK - #OkiemTrenera

10:47

ŻYWIENIE na ZAWODACH w triathlonie - #OkiemTrenera

05:13

5 PORAD jak poprawić STREFY ZMIAN w triathlonie - #OkiemTrenera

06:32

3 metody NAWIGACJI na OPEN WATER - #OkiemTrenera

05:36

11 WSKAZÓWEK dotyczących pływania OPEN WATER - #OkiemTrenera

14:53

12 PORAD przed DEBIUTEM w triathlonie - #OkiemTrenera

07:00

Jak samodzielnie wykonać serwis roweru i przygotować go na zawody? - #OkiemTrenera

10:16

Jakie buty kolarskie lepsze? Triathlonowe czy szosowe? #OkiemTrenera

07:56

10 PORAD dla początkującego triathlonisty - #OkiemTrenera

08:49

NAJSKUTECZNIEJSZE suplementy w sportach wytrzymałościowych - #OkiemTrenera

06:27

Które suplementy działają, a którymi nie zawracać sobie głowy? - #OkiemTrenera

04:44

Jak przenieść prędkość biegania na zewnątrz na bieżnię mechaniczną? - #OkiemTrenera

08:46

3 rzeczy, na które należy zwrócić uwagę przy wyborze bieżni mechanicznej - #OkiemTrenera

19:08

Jak w pełni wykorzystać potencjał bieżni mechanicznej? - #OkiemTrenera

07:12

Trening pływacki na lądzie w czasach koronawirusa - #OkiemTrenera

01:00

2 Urodziny MBC - Maciej Bodnar Coaching

01:08

IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 - MBC TEAM

02:30

Obóz triathlonowy Vila Real Santo Antonio 2018

01:47

1. urodziny Maciej Bodnar Coaching