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東京さくらトラム（都電荒川線）に自転車を乗せてサイクリングしてきました

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【与那国島Day7最終日】ママチャリで与那国島1周して1週間をふり返る

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【与那国島Day6】日の出から夕陽まで与那国島を遊び尽くす

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【与那国島Day5】ハンマー狙いのダイビングでしたが夢叶わず

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長男の初マラソンに伴走してきました【2024篠山ABCマラソン】

23:09

石垣島、与那国島Day4　パヤオ体験釣りでとんでもない大物がヒットした

21:09

石垣島Day3#3　於茂登山でトラブル発生。帰れないかもしれません

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石垣島Day3#2 野底岳までのMTBヒルクライムがキツすぎた

08:03

石垣島～与那国島7日間の旅Day3 新城幸也選手が昔乗っていたロードバイクが現役で走っていた

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石垣島～与那国島7日間の旅Day２【竹富島編】

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電動空気入れ【CYCPLUS AS2】が進化したので比較してみました

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新体力テストしてみました

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石垣島～与那国島7日間の旅Day1

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【慶良間諸島】阿嘉島～座間味島、1泊2日ロードバイクの旅

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2024年参加予定レースと目標について

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2023年出場レース＆トレーニング振り返り【雑談】

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スパルタンレース滋賀【SUPER】初参加した結果は

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2023秋 波賀トレイル DOUBLE

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2023 ツールドおきなわ 100kmマスターズ 2位

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宮古島滞在記「多良間島編」トラブル発生！？

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2023年3月宮古島滞在記Day2　島1周サイクリング

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神河ヒルクライム2023 40～59歳男子（4組）39分57秒

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明石の真鯛釣り タイラバ初心者の初ヒットがでかすぎた

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2023鈴鹿ロード5ステージ【第5ステージ】ロードレースは難しいの巻

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2023鈴鹿ロード5ステージ【第4ステージ】安全第一！？

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2023鈴鹿ロード5ステージ【第3ステージ】チームTT

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2023鈴鹿ロード5ステージ【第２ステージ】個人TT

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2023鈴鹿ロード5ステージ【第１ステージ】ノーカット版

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2023鈴鹿ロード5ステージ【第１ステージ】編集版

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初めてのオフショアジギング。初心者でも釣れるのか【明石海峡】

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女性や初心者におススメしたい。小型電動空気入れ【CYCPLUS CUBE】

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2023皆生トライアスロン振り返り（データ公開）

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2023皆生トライアスロン、3日間の応援記録

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近況報告と皆生トライアスロン2023の結果について

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富士ヒル2023 50歳でゴールド獲得！

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3月の宮古島Day1【ウミガメシュノーケリング】【ロードバイクの飛行機輪行】について

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大紀町シーサイドトレイル2023

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冬の沖縄へ4泊5日自転車旅行【ロードバイク】

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あけましておめでとうございます【2023年抱負】

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沖縄3泊4日自転車旅行

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ELVES BIKE VANYARでロードレースに参戦した結果...

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AIフィットネスバイク「MG-061S」レビュー

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なぜダンシングは高いパワーが出るのにタイムは遅いのか【ロードバイク】

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ペダル型パワーメーター 「ASSIOMA DUO-Shi」導入

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チームのエースにたくさん質問してみました

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2022ツールドおきなわ滞在記

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2022ツールドおきなわ100kmマスターズ2位【ロードバイク】【ロードレース】

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2022JBCF 霞ヶ浦ロードレース E1【ロードバイク】

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コスパ重視、ヒルクライム特化型【ELVES BIKE VANYAR】新車紹介【ロードバイク】

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【6泊7日2人旅】食と海の宮古島を遊び尽くしてきた

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2022 JBCF大星山ヒルクライム E1【走行動画のみ】

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2022 高梁ヒルクライム【ロードチャンピオン】4位

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2022 JBCF 赤城山ヒルクライム E1【雑談付き】

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2022 南魚沼ロードレース E1【ロードバイク】

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2022 南魚沼クリテリウム E1【ロードバイク】

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六甲有馬ヒルクライムフェスタ 男子D 3位【雑談トーク付き】

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2022 JBCF 椿ヶ鼻ヒルクライムE1 2位

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第7回 椿ヶ鼻ヒルクライム E1入賞「クライムリーダージャージ獲得」

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初マッサージガンにドハマリ中「uFit RELEASER Mini」

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【おもてなし】夫婦でグラベルロードの自転車キャンプへ