04:36

#கொடுவா மீன் தலை குழம்பு# இந்த மாதிரி கேழ்வரகு களி செய்து பாருங்க சூப்பரா இருக்கும்#healthy food 🔥

04:49

#One pot காராமணி சாதம்# இந்த மாதிரி செய்து கொடுங்க குழந்தைங்க அடிக்கடி கேப்பாங்க#healthy lunch box 💯

03:58

#இட்லிக்கு இந்த மாதிரி சிக்கன் குழம்பு வச்சு பாருங்க நல்லா கம கமன்னு சூப்பரா இருக்கும்#chicken #food

03:33

#முழு பச்சைப்பயிறு# பக்கோடா இந்த பக்கோடா செய்து பாருங்க சூப்பரா இருக்கும்# evening snacks#💯 food

03:46

#ரெண்டு கப் சம்பா கோதுமை ரவை# இருந்தா சூப்பரான அடை செய்யலாம் சர்க்கரை நோயாளிக்கு நல்லது💯#food tiffin

04:24

#இந்தத் தொக்க# நீங்க செஞ்சு பாருங்க இனி அடிக்கடி உங்க வீட்ல செய்வீங்க# food 🔥

04:23

#கத்தரிக்காய் ரசம் #இந்த மாதிரி ஒரு வாட்டி செஞ்சு பாருங்க #கமகமன்னு இருக்கும்#rasam,💯#food

03:16

#கம்பு பாயாசம்# ஆரோக்கியம் நிறைந்த கம்பு பாயாசம் நீங்களும் வீட்டில் செய்து பாருங்க#healthy food 💯

04:09

#வெங்காயத்தாள் கூட்டு# இந்த வெங்காயத்தாளில் கூட்டு பண்ணி பாருங்க சூப்பரா இருக்கும்#healthy food 💯

04:03

#இட்லி# தோசை# சாதத்துக்கு# இந்த தொக்கு செய்து சாப்பிடுங்க சூப்பரா இருக்கும்#healthy food 💯

02:49

#எடை குறையணுமா #அப்ப இந்த கஞ்சி செஞ்சு குடிங்க# ஆரோக்கியமா இருக்கும்#healthy food 💯

04:30

# வடை குழம்பு# இந்த மாதிரி செய்து பாருங்க சூப்பரா இருக்கும் # food 🔥

04:05

#தக்காளி கொத்தமல்லி சட்னி# இந்த மாதிரி செய்து பாருங்க காரசாரமா சூப்பரா இருக்கும்#food 💯

04:35

#பிரண்டை கடையல்# இந்த மாதிரி செய்து பாருங்க நாக்கு அரிக்காது# ஆரோக்கியமான கடையல்#healthy food 💯

03:19

#பூண்டு சாதம் இந்த மாதிரி செய்து பாருங்க சூப்பரா இருக்கும் #healthy food💯

03:20

#கருப்பு உளுந்து பால்# எலும்புக்கு நல்லது கருப்பு உளுந்தில் ஆரோக்கியம் நிறைந்துள்ளது#healthy food 💯

04:32

#காய் கடையல் சாம்பார்# இந்த ஒரு பொருள் போடுங்க வாசனையா இருக்கும்#food💯

03:39

#மஞ்சள் கொத்து இஞ்சி கொத்து ஊறுகாய்# ஆரோக்கியமான ஊறுகாய் செய்து பாருங்க சூப்பரா இருக்கும் #food💯

04:01

#One pot biryani #/ இந்த மாதிரி செய்து பாருங்க வீடே மணக்கும் healthy food 💯

03:18

#வேர்க்கடலை லட்டு# குழந்தைகளுக்கு இந்த மாதிரி செஞ்சு கொடுங்க#healthy food 💯

03:59

#இந்த பொடி இருந்தால் எலும்பு வலுபெறும் மூளை நரம்புகளை சுறுசுறுப்பாக வைத்துக் கொள்ளும் #healthy 💯

03:34

#மூலிகை சாதம்# சளி இருமல் குணமாகும் குழந்தைகளுக்கு நல்லது #healthy food 💯

03:31

#உளுந்து பாயாசம்# குழந்தைகளுக்கு ஆரோக்கியமானது எலும்புகள் வலுப்பெறும்#healthy food 💯

02:46

#பீன்ஸ் புட்டு# இந்த மாதிரி செய்து பாருங்க சூப்பரா இருக்கும் #cooking #food 💯

03:39

#ஒரு கப் மாவு இருந்த போதும் சூப்பரான ஸ்வீட் குழந்தை விரும்பி சாப்பிடுவாங்க#food 💯

03:27

#வாழைப்பூ ஊறுகாய்# செய்து பாருங்க சூப்பரா இருக்கும் #homemade cooking# food 💯

03:19

#பச்சை சுண்டக்காய் கார குழம்பு# இந்த மாதிரி செய்து பாருங்க சூப்பரா இருக்கும் #food #சுண்டக்காய் #💯

03:38

#சிறு தானிய தோசை# ஹெல்த்தி அதிக அளவில் சத்துக்கள் நிறைந்த தோசை#healthy food 💯

03:19

#ஹைதராபாத் தம் சிக்கன் #சூப்பரா இருக்கும் இந்த மாதிரி செய்து பாருங்க #food🔥

03:27

#வாழை தண்டு சூப்# இந்த மசாலா தூள் போட்டு செய்து பாருங்க சூப்பரா இருக்கும்#healthy food# soup 💯

03:20

#லெமன் ரைஸ்# இந்த மாதிரி செய்து பாருங்க சூப்பரா இருக்கும் ஆரோக்கியம இருக்கும் #healthy # food 💯

03:47

#இறால் புட்டு # சுவையா# சூப்பர்ர இருக்கும் இந்த மாதிரி செய்து பாருங்க #food 💯

03:26

#சம்பா கோதுமை ரவா பாயாசம் #நீங்களும் உங்க வீட்ல செய்து பாருங்க# சூப்பரா இருக்கும் #food 💯

03:47

#தயிர் சாதம்/சாப்பிட போறீங்களா /அப்ப சீரக சம்பா அரிசியில் செய்து பாருங்க/ சூப்பரா இருக்கும் # food💯

04:12

#கோதுமை மாவுல/ இந்த மாதிரி செய்து பாருங்க சூப்பரா இருக்கும்/ evening snacks/#food 💯

04:19

#காலா மீன் குழம்பு # ருசி அதிகம் கால்சியம் குறைபாடு இருந்தால் இந்த மீன் சாப்பிடலாம் # healthy food 💯

04:50

#பீன்ஸ் சாதம் #பீன்ஸ் பிடிக்காது சொல்ல மாட்டாங்க இந்த மாதிரி செய்து கொடுத்த#💯#food

03:36

#ஆட்டு நெஞ்சு எலும்பு சூப் #இந்த மசாலா போடுங்க சூப்பரா இருக்கும் #healthyfood 🔥

04:41

#மக்காச்சோளம் மிளகு பொங்கல் #இந்த மாதிரி செய்து பாருங்க சூப்பரா இருக்கும் #healthy #food 💯

05:44

#மீல் மேக்கர் வெஜ் பிரைடு ரைஸ்# ரோட்டு கடை மாதிரி சூப்பரான வெஜ் பிரைடு ரைஸ்# Food 🔥

04:35

#காராமணி பொரியல் #இந்த மாதிரி செய்து பாருங்க சூப்பரா இருக்கும் #healthy food 💯

04:53

#கல்யாண ரவை பொங்கல்# இந்த மாதிரி செய்து பாருங்க சூப்பரா இருக்கும் #food 💯

03:01

#மும்பை ஸ்பெஷல் மசாலா பொரி# கிட்ஸ் ஸ்பெஷல் ஈவினிங் ஸ்நாக்ஸ் #homemade #healthy food 💯

05:49

#கசகசா சாதம் # தூக்கம் வரலயா அப்ப இந்த சாதம் செய்து சாப்பிடுங்க தூக்கம் வரும் # food 💯 healthy

05:36

#முருக்கு# இந்த பருப்பு போடுங்க சூப்பரா இருக்கும்# தீபாவளிக்கு இந்த மாதிரி முறுக்கு செய்யுங்க#food

04:09

#கொள்ளு சாம்பார்# தோசை# இட்லி# பொங்கல்க்கு# இந்த மாதிரி செய்து பாருங்க சூப்பரா இருக்கும் #💯#food

03:21

#கருங்குறுவை அரிசி இட்லி## புரதச்சத்து இரும்புச்சத்து# சத்துக்கள் நிறைந்த அரிசி 💯#food

05:24

#காளான் மசாலா பிரியாணி# இந்த பொடி பண்ணி செய்யுங்க வீடே மனக்கும் #food 🔥

04:58

#கோதுமை ரவா தோசை## இந்த மாதிரி செய்து பாருங்க சூப்பரா இருக்கும் #food 💯

04:12

#பொரி அல்வா #ஆயுதபூஜை வாங்கின பொரி இருந்த இந்த மாதிரி அல்வா செய்து பாருங்க #food 💯

04:26

🔥#கேரட் ரவை உப்புமா # #இந்த மாதிரி வித்தியாசமா செஞ்சு பாருங்க சூப்பரா இருக்கும் #food 🔥

03:55

#வெள்ளைச் சோளம் இட்லி## எடை குரைக்கும் சர்க்கரை நோயாளிக்கு# நல்லது💯 healthy #food

04:39

#முருங்கைக் கீரை இட்லி சாம்பார்# #தோசை இட்லி# சப்பாத்தி# பூரி# சூப்பரா இருக்கும் #food 💯

05:14

#முழு பச்சைப்பயிறு சப்பாத்தி# ஹெல்தி சப்பாத்தி ஒருவாட்டி இந்த மாதிரி செய்து பாருங்க💯#food

04:18

#புதினா இட்லி #மிதமான இட்லிலா சூப்பரான இட்லி உப்புமா💯 #food

04:18

#சிறு பருப்பு லட்டு# இந்த மாதிரி வித்தியாசமா செஞ்சு பாருங்க சூப்பரா இருக்கும்# 💯 #healthy food

04:44

#நெல்லிக்காய் தொக்கு # இட்லி #தோசை# சாததுக்கு #சூப்பரா இருக்கும் #💯healthy food

04:28

#முருங்கைக்கீரை கஞ்சி# ஹெல்தியான கஞ்சி# #காலையில இந்த கஞ்சி குடிங்க சூப்பரா இருக்கும் 💯 #food

03:36

#பொள்ளாச்சி தக்காளி குருமா# இட்லிக்கு சூப்பரா இருக்கும் #homemade🔥 # food

03:55

#புதினா ஊறுகாய்# செய்து கொடுங்க நல்ல இருக்கும்🔥 #food