Tervetuloa kanavallemme! TÀÀltĂ€ löydĂ€t rentouttavia jooga-, meditaatio- ja hyvinvointivideoita, jotka auttavat sinua löytĂ€mÀÀn sisĂ€isen rauhan ja tasapainon arjessa. đ Tarjoamme sinulle tehokkaita harjoituksia, kuten kasvojoogaa, pilatesta, jooganidraa, meditaatioita ja mindfulness-hetkiĂ€, joita voit tehdĂ€ missĂ€ ja milloin tahansa. Tilaa kanava ja liity mukaan yhteisöömme, jossa kuljemme kohti stressittömĂ€mpÀÀ ja tasapainoisempaa elĂ€mÀÀ. đ
Kanavamme on osa Lumia Mind -sovelluskokemusta, jonka avulla voit harjoitella joogaa ja meditaatiota juuri sinun aikataulusi mukaan. Jos pidĂ€t videoistamme, lataa Lumia Mind ja löydĂ€ mielenrauha taskussasi jokaisena pĂ€ivĂ€nĂ€! Sovelluksesta löydĂ€t kymmeniĂ€ juuri sinulle tehtyjĂ€ harjoituksia ja kursseja hyvinvointiin. Tutustu lisÀÀ ja lunasta ilmainen kokeilujakso alla olevasta linkistĂ€. đ„°
LĂ€mpimin terveisin,
Piia & Sini Lumia Mindilta