12:09

Runcas180#193 三田国際マスターズマラソン2024

09:27

Runcas180(podcast)#1667-1700 三田ハーフマラソン

22:56

Form check with HOKA ONE ONE Carbon X (1st) (No BGM, No talk)

07:26

Runcas180(podcast)#1693-1696 風邪からの回復期

08:20

Black Friday 2024 でじいさんランナーが買った物とは…

08:23

Runcas180(podcast)#1689-1692 回復は遅々として

11:35

Runcas180(podcast)#1685-1688 久しぶりに風邪ひいたらしい

13:16

retro-modern archtecture in Kyoto (No talk)

05:39

DJI mic 2 recording test

10:41

Runcas180(podcast)#1681-1684 秋深まる

08:30

紅茶を買いに　DJI Osmo Action 5 pro movie (No talk）

21:03

Form check with NIKE ZOOM FLY(1)　 (No BGM, No talk)

08:08

Runcas180(podcast)#1677-1680 手袋が必要となった

03:45:36

Run through Kyoto (No talk)

03:56

Filmora 13 でＤJI Action 5 の新しいLUTを試した

09:25

Runcas180(podcast)#1673−1676 神戸マラソン前後 keep your head up

19:44

two days after the Kobe marathon with On Cloud (No BGM, No talk)

08:28

Runcas180 #192 神戸マラソン2024 結果報告

14:52

Form check with NIKE EPIC REACT(No BGM, No talk)

06:06

Runcas180(podcast)#1669−1672 調整期間

01:22

DJI Osmo Action 5 Pro new firmware SuperNight & Filmora edit

03:52

自転車のステムにマウントを取り付けるだけ（No talk）

27:16

Form check with New Balance Fresh Foam BEACON (No BGM, No talk)

08:33

Runcas180(podcast)#1665-1668 緊張が高まる

16:05

この狭い部屋にでかい机を！（語りなし）

02:54

DJI Osmo Action 5 Pro (bougt myself) HorizonBalancing test by bike (No GBM, No talk)

04:57

Runcas180(podcast)#1661-1664 手がかじかむ風が到来

31:26

Form check with NIKE zoom STREAK 6 (No BGM, No talk)

06:27

Runcas180(podcast)#1657-1660 秋らしくなってきた

10:38

【京都散歩】京町家面格子収集散歩

10:29

Runcas180 #191 PUMA Deviate Nitro 2 after 100km

10:03

騒音注意　退屈必至　庭の草刈り（No BGM No Talk）

07:14

Runcas180(podcast)#1653-1656 にしのみや武庫川ハーフマラソン前後

11:02

DJI Osmo Action 5 Pro（自腹購入）の設定模索中

07:11

Form check with New Balance Fresh Foam LAZR (No BGM, No talk)

08:13

Runcas180 #190 にしのみや武庫川ハーフマラソン2024 報告

07:26

Runcas180(podcast)#1649-1652 多忙な４日間

22:46

Form check with ADIDAS ADIZERO ADIOS 3 / Japan boost 3 (No BGM, No talk)

51:26

onboard cam 西宮から神戸総合運動公園まで(BGMのみ)

09:35

Runcas180(podcast)#1645-1648 荷物がいっぱい届いた

04:58

Runcas180 #189 雑談　荷物がいっぱい届いたよ(2024/10/20)

01:55

360-degree video Kyoto Ninen-zaka part 2 (京都・二年坂)

25:12

Form check with ADIDAS BOSTON BOOST 3 (No BGM, No talk)

01:06

通販詐欺被害の顛末

08:15

Runcas180(podcast)#1641-1644 DJI mic 2 は防水じゃないことを共有します

22:45

Form check with Deviate Nitro 2 (No BGM, No talk)

11:33

Runcas180 #188 HOKA ONE ONE Rincon 4 after 250km

14:05

Runcas180(podcast)#1637-1640 悪玉コレステロールは減ってなかった

08:30

Runcas180(podcast)#1633-1636 大阪30K からのリカバリ

23:33

動画素材たれ流し：東山トレイル（2）

08:44

Runcas180 #187 大阪30K 振り返るまでもないけど…

05:43

Runcas180 #186 Freetalk （PUMA のシューズ買った、アルペンのランシュー）

09:28

Runcas180(podcast)#1629-1632 ランも自転車も楽しい季節

09:07

Runcas180 #185 Mizuno Wave Rebellion Flash 2 after 500km

17:45

動画素材たれ流し：東山トレイル（1）伏見稲荷から東山大文字

10:49

Runcas180(podcast)#1627-1628 献血前後 DJI mic 2 で録音

14:40

Runcas180 #184 Freetalk 実物を見ずに話すのはお手のもの

07:21

Runcas180(podcast)#1623-1626 急に涼しくなった

01:36

360-degree video Kyoto Ninen-zaka part 1 (京都・二年坂)

11:15

Runcas180(podcast)#1619-1622 ほんの少し涼しかった