02:33

Вечерняя тренировочка с бревном 80 кг, 90 кг, 100 кг, 110 кг и 120 кг | Evening loglift workout

00:37

Швунг двух гирь по 60 кг на 10 повторений. / Pushpress of two kettlebells 60 kg each for 10 reps.

06:40

Тренировка с гирей 74 кг. / Workout with kettlebell 74 kg.

00:43

Фрагмент тренировки приседа 150 кг на 10 раз. / Fragment of squat workout Axel 150 kg for 10 reps.

01:51

Гиревая тренировка. Гири 74 кг, 82 кг и 90 кг. / Training with kettlebells 74 kg, 82 kr and 90 kg.

01:58

Тренировка жима гантелей Инча от 45 кг до 62 кг / Inch dumbbells press training from 45 kg to 62 kg

01:36

Тренировка с Акселем. Жим стоя от 80 кг до 110 кг. / Axel press training from 80 kg upto 110 kg.

01:35

Тренировка с бревном 90 кг. / Loglift training 90 kg.

00:46

Швунг гири 82 кг на 10 / Pushpress 82 kg kettlebell for 10 reps

00:35

Жим шаровой 5 пудовой штанги (82 кг). Диаметр 5 см. / Press of 82 kg globe barbell. Handle 50 mm.

00:49

Подъём камня 95 кг в проруби. Для челленджа "Таш Кутарам". / 95 kg stone lift in the icehole.

00:21

Швунг гантели Инча 78 кг. Евгений Бровин. / Pushpress Inch Dumbbell 78 kg. Evgeny Brovin.

04:46

Гиревая швунговая тренировка от 30 апреля 2021 года./ Kettlebell pushpress training 30th april 2021.

00:37

Швунг двух гирь по 67 кг на 8 повторений. / Pushpress of two kettlebells 67 kg each for 8 reps.

00:42

Швунг двух гирь по 60 кг на 10 повторений. / Pushpress of two kettlebells 60 kg each for 10 reps.

00:53

Швунг гири 89 кг на 7 повторений. / Pushpress of kettlebell 89 kg for 7 reps.

00:51

Жим гири 72 кг на 7 повторений. / Press kettlebell 72 kg for 7 reps.

00:48

Жим гири 67 кг на 10 повторений. / Press of kettlebell 67 kg for 10 reps.

00:51

Швунг гири 82 кг на 12 повторений. / Pushpress of kettlebell 82 kg for 12 reps.

00:52

Швунг гири 87 кг на 8 повторений. / Pushpress of kettlebell 87 kg for 8 reps.

00:50

Жим гири 74 кг на 5 повторений. / Kettlebell press 74 kg for 5 reps.

00:37

Жим бревна 120 кг. Евгений Бровин. \ Loglift. Press of the log 120 kg. Evgeny Brovin.

00:40

Жим бревна 90 кг. Евгений Бровин. \ Loglift. Press of the log 90 kg. Evgeny Brovin.

00:38

Швунг гири весом 5 пудов (82 кг). Евгений Бровин. / Pushpress 82 kg kettlebell. Evgeny Brovin.

01:05

Швунг двух гирь по 74 кг на 3 повторения. / Pushpress of two kettlebells 74 kg each for 3 reps.

01:01

Швунг двух гирь по 60 кг на 10 повторений. / Pushpress of two kettlebells 60 kg each for 10 reps.

05:14

Обзор шаровых гантелей 30 кг. / Review of globe dumbbells 30 kg each.

00:40

Протяжка бревна 85 кг на 10 повторений. / Muscle dead snatch of log 85 kg for 10 reps. Loglift.

00:26

Жим шаровых гантелей в проруби под водой. / Press globe dumbbells in ice-hole under water.

00:56

Швунг 5 Пудовой гири (82 кг) на 11 раз. / Pushpress kettlebell 82 kg for 11 reps.

00:31

Жим Акселя 90 кг на 10 повторений / Press of Axelbar 90 kg for 10 reps

00:13

Жим камня Атласа 50 кг / Press Atlas stone 50 kg

01:04

Швунг гири 74 кг на 15 раз / Pushpress kettlebell 74 kg for 15 reps.

00:47

Швунг Царской 5 Пудовой гири на 7 раз / Pushpress oldtime tsar kettlebell 81.4 kg for 7 reps.

00:11

Взятие в стойку 2 гирь по 60 кг. Валерий Старков. Clean 2x60 kg kettlebells. Valery Starkov.

00:11

Рывок гири 67 кг. Валерий Старков. / Snatch 67 kg kettlebell. Valery Starkov.

00:15

Пробный подъём 2х64 после Кубка Краевского 2017. / Test push press right after Kraevsky Cup 2017.

00:14

Жим шаровой штанги в проруби под водой. / Press globe barbell in ice-hole under water.

00:14

Жим шаровой штанги вертикально одной рукой. / Press globe barbell vertical one hand.

00:23

Жим природного камня 50 кг в проруби. / Press 50 kg natural stone in ice-hole.

01:10

Жим гири 50 кг на 15. / Press 50 kg kettlebell for 15 reps.

00:34

Швунг гири 80 кг на 4. Кубок Краевского 2017. / Push press of kettlebell 80x4. Kraevsky Cup 2017.

00:24

Жим бревна в воде. / Log press in the water.

00:41

Честна Сотня. Швунг 2х50 на 11 повторений. / Pushpress double kettlebells 2x50 kg for 11 reps.

00:35

Швунг гири 50 кг на 20 повторений. Валерий Старков. / Pushpress of kettlebell 50 kg for 20 reps.

00:38

Жим гири вверх дном в проруби под водой / Winter under water bottom up kettlebell press

00:25

Парный жим гирь в проруби под водой / Winter under water double kettlebell press

00:25

Жим гири в проруби под водой / Winter under water kettlebell press

01:11

Жим гантели Инча весом 53 кг / Press Baby Inch Dumbbell 53 kg

01:10

Жим гири весом 50 кг / Press 50 kg kettlebell

00:49

Жим гири весом 60 кг / Press 60 kg kettlebell

00:41

Подъем и жим гантели Инча 53 кг / Clean and press Baby Inch dumbbell 53 kg

00:21

Жим сидя гантели Инча 45 кг вертикально / Side up press Inch dumbbell 45 kg sitting

00:55

Жим гантели Инча весом 47 кг / Press Inch dumbbell 47 kg

00:28

Жим вверх дном средним пальцем 24кг / Middle finger bottom up clean and press 24kg

00:44

Жим гири 40 кг боком / Press kettlebell 40 kg by lateral side of handle

01:07

Парный жим гирь весом по 40 кг / Double 40 kg kettlebells press

01:41

Модификация гирь / Kettlebells modification

00:35

Крест гирями весом по 24 кг / Iron cross with kettlebells 24 kg

11:45

Утяжеление гирь с 24 до 40 кг / Increase weight of kettlebell from 24 kg to 40 kg