About
As-tu envie d'ĂȘtre libre et authentique ? D'amĂ©liorer tes relations ? D'avoir une meilleure estime ? De te comprendre ? T'aimer plus ? De rĂ©duire ton anxiĂ©tĂ© ? Ta colĂšre ? D'arrĂȘter de te sacrificier les autres ?
Je suis Dre. Vero Menard, Psychologue et j'ai lancée cette chaine pour t'aider à développer stratégies puissantes pour vivre dans la liberté et l'authenticité et améliorer tes émotions, tes relations et ton estime de soi.
Sur cette chaine, je te parle de :
- Comment tu as développé tes schémas de pensées souffrants et tes patterns relationnels
- Comprendre ta colÚre, ton anxiété, tes émotions
- Reconnaitre les relations toxiques, te protéger
- Comment t'affirmer et mettre tes limites
- Narcissisme
- Trouble Borderline (TPL)
- Comment améliorer ta confiance
- Autisme
- Psychopathie et trouble antisocial
- Comment arrĂȘter de te sacrifier et tout donner aux autres
- Te choisir et te passer en priorité
ET PLEIN D'AUTRES SUJETS SUR LA PSYCHOLOGIE ET LA SANTĂ MENTALE !
As-tu envie d'ĂȘtre libre et authentique ? D'amĂ©liorer tes relations ? D'avoir une meilleure estime ? De te comprendre ? T'aimer plus ? De rĂ©duire ton anxiĂ©tĂ© ? Ta colĂšre ? D'arrĂȘter de te sacrificier les autres ?
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