14:56

எப்பேர்ப்பட்ட நோய்களும் சரியாகும் இந்த மூச்சு மந்திர பயிற்சியை செய்தால் | Yogam Fitness

10:31

72000 நாடி நரம்புகள் ஆயுசுக்கும் பலமாக இருக்கும் இதை தினமும் செய்தால் | Yogam Fitness

09:23

இந்த ஒரு பயிற்சியை செய்துதான் 1000 வருடம் வாழ்ந்தார்கள் சித்தர்கள் | Yogam Fitness

08:19

2 உடல் சூட்டை சமன் செய்து நோய்கள் தீர்க்கும் சித்தர்கள் மூச்சு பயிற்சி | Yogam Fitness

12:34

நோய் எப்படியிருந்தாலும் குணமாகும் தினமும் இந்த பயிற்சியை செய்தால் | Yogam Fitness

14:15

முக பளபளப்பை அதிகரிக்கும் தேகத்தை சக்தி வாய்ந்ததாக்கும் பயிற்சிகள் | Yogam Fitness

11:41

ஆயுள் முழுக்க நோயில்லாமல் தேவையான Energyயை சேமித்து இந்த பயிற்சியை செய்யுங்கள் | Yogam Fitness

03:46

தினமும் இந்த ஒரு பயிற்சியை செய்தால் உடலுக்கு ஆயுசு 100 | Yogam Fitness

09:37

தினமும் இதை செய்தால் Best Warm Up Exercise உடல் எப்போதும் நோயில்லாமல் இருக்கும் | Yogam Fitness

03:11

உச்சி முதல் பாதம் வரை எல்லா நோயும் இந்த ஒரு பயிற்சியில் குணமாகும் | Yogam Fitness | Yogam Fitness

07:18

அதிகாலையில் இந்த பயிற்சிகள் செய்தால் ஆயுசுக்கும் நோயே வராது | Yogam Fitness

05:58

தினமும் 30 Sec இதை செய்தால் போதும் தொப்பை இருந்த இடம் தெரியாமல் குறையும் | Yogam Fitness

10:26

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறைக்கான எளிய யோகா | Simple Yoga Practices for a Healthy Life | Yogam Fitness

08:03

முகத்தில் இருக்கும் தொப்பையை இப்படித்தான் குறைக்கணும் | Double Chin Exercise | Yogam Fitness

02:20

சொக்கிகிட்டு தூக்கம் வரும் Sleeping Breathing படுத்த உடனே இந்த பயிற்சி செஞ்சா | Yogam Fitness

19:26

நினைப்பதை நடத்தும் கேட்டதை கொடுக்கும் Deep Meditation இந்த ஆழ்நிலை தியானம் | Yogam Fitness

09:13

கை வலியே ஆயுசுக்கும் வராது இந்த வர்ம பயிற்சி முற்றிலும் சரி செய்யும் | Yogam Fitness

04:38

எப்பேர்பட்ட உடல் கழிவையும் அடித்து வெளியேற்றும் உடற்பயிற்சிகள் | Yogam Fitness

05:12

கெட்ட கொழுப்பு குறைய Reduce Bad Cholestrol | இந்த பயிற்சிகளை செய்தால் போதும் | Yogam Fitness

03:49

வெறும் வயிற்றில் இதை செய்ய மலச்சிக்கல் இருக்கவே இருக்காது | Yogam Fitness

08:47

ஒட்டுமொத்த நோய்களையும் குணமாக்கும் தலை வர்ம புள்ளிகள் | Yogam Fitness

04:34

ஒரே வாரத்தில் குறையும் தொப்பை | Belly Reduction Breathing Exercise | Yogam Fitness

21:18

சர்க்கரை நோயே வராமல் செய்யும் அற்புத பயிற்சிகள் | Yogam Fitness

10:52

முதுகுத்தண்டை வாழ்நாள் முழுக்க பாதுக்காக்க இந்த பயிற்சிகளை செய்யுங்கள் | Yogam Fitness

11:59

பயம் பதற்றம் நோயை இப்பவே தீர்த்து விடலாம் வாங்க | Yogam Fitness

10:24

உடலை பாதுகாக்க படுத்துக்கொண்டே செய்யும் உடற்பயிற்சிகள் | Yogam Fitness

07:15

எப்பேர்பட்ட நோய்களையும் இந்த கலர் தியானம் குணமாக்கும் | Yogam Fitness

09:03

தினமும் இப்படி சிரிச்சா ஆயுசு 100 உறுதிங்க | Yogam Fitness

10:32

இந்த தியானம் செஞ்சு உடலை பத்திரமா பாத்துக்கோங்க | Yogam Fitness

13:12

உடலின் மொத்த வலிகளை போக்கும் உடற்பயிற்சிகள் | Yogam Fitness

15:44

எப்பேர்ப்பட்ட நோயையும் சரி செய்யும் 20 யோகா பயிற்சிகள் | Yogam Fitness

04:03

குறட்டைக்கு நிரந்தர தீர்வு |Stop Snoring Exercise தூங்கும் முன் இத செய்தால் போதும் | Yogam Vloggers

09:39

72000 நாடி நரம்பும் சீராக்கும் | தினமும் 10 நிமிடம் செய்தால் போதும் | Yogam Vloggers

04:48

Lungs ஐ சுத்தமாக்கி ஆஸ்துமா வராமல் தடுக்கும் 5 நிமிட பயிற்சிகள் | Yogam Vloggers

20:46

உடல் உறுப்புகள் அனைத்தும் சீராக்கும் warmup exercise தினமும் செய்ய வேண்டிய பயிற்சிகள்|Yogam Vloggers

08:03

காது கோளாறே இனி வராது தினமும் இந்த உடற்பயிற்சிகளை செய்தால் | Ear Relief Exercises | Yogam Vloggers

04:23

இரத்தத்தில் 2 வித கொழுப்புகள் சீராகும் இதை ஊற வைத்து குடித்தால் போதும் | Yogam Vloggers

03:33

Thyroid சீராக்க தினமும் செய்ய வேண்டிய உடற்பயிற்சிகள் | Yogam Vloggers

08:22

எப்படிப்பட்ட தலைவலியும் வராமல் நிறுத்தலாம் தினமும் இந்த பயிற்சிகளை செய்தால் | Yogam Vloggers

07:05

Ulcer புண் 100% ஆறும் தேனில் இதை கலந்து சாப்பிட்டால் போதும் | Yogam Vloggers

09:56

மொத்த உடலின் இரத்த ஓட்டத்தையும் சீராக்கும் தட்டல் பயிற்சி | Tapping Exercise | Yogam Vloggers

06:37

பக்கவாதத்திலிருந்து நிரந்தர தீர்வு இதை சூப் வைத்து குடித்தால் போதும் | Yogam Vloggers

08:06

உடல் உறுப்புகளுக்கு ஆயுசு 100 இதை தினமும் காலை செய்தால் போதும் | Yogam Vloggers

08:25

மூட்டுவலி இருந்த இடம் தெரியாம மறைந்துவிடும் இதை முட்டையில் கலந்து தேய்த்தால் போதும் | Yogam Vloggers

10:04

ஒட்டுமொத்த உடலும் சீராக இயங்க வைத்து உடற்பயிற்சிகள் | Morning Warm Up | Yogam Vloggers

33:33

ஆண்மை குறைவுக்கு நின்னு பேசும் இயற்கையான மருந்து அனைத்து பிரச்சனையும் தீரும் | Yogam Vloggers

06:33

கால் வலியே ஜென்மத்தில் வராது தினமும் இந்த பயிற்சிகளை செய்தால் | Yogam Vloggers

08:02

கை வலியே இனி காலத்துக்கும் வராது இந்த Hand Exercise செய்தால் | Yogam Vloggers

08:12

Gas Trouble Acidity ஆயுசுக்கும் வராது இந்த பயிற்சிகளை தினமும் செய்தால் போதும் | Yogam Vloggers

20:31

இந்த 7 சக்ர தியான பயிற்சி செய்தால் உடலில் நோய் இருக்காது நினைத்தது நடக்கும் | Yogam Vloggers

11:59

முடி ஆயுசுக்கும் கொட்டவே கொட்டாது இந்த பயிற்சியை செய்தால் போதும் | Yogam Vloggers

14:19

உடலின் 72000 நாடிகளையும் சீராக்கும் முக்கிய மந்திர புள்ளிகள் | Yogam Vloggers

06:22

Varicose Veinஐ அறுவை சிகிச்சை தேவையில்லை ஆயுசுக்கும் வராது இதை செய்தால் போதும் | Yogam Vloggers

06:07

Kidney ஆயுசுக்கும் புதிதாகவே இருக்க இந்த பயிற்சிகளை செய்ங்க | Yogam Vloggers

10:28

உங்க மூளை அட்டகாசமாக வேலை செய்யும் இதை செய்தால் | Ultimate Brain Exercise | Yogam Vloggers

10:42

கல்லீரலை எப்போதும் புதுசாகவே வைக்கலாம் இத தினமும் செய்தால் | Yogam Vloggers

09:14

Blood Pressure சரி ஆக இதை மட்டும் தினமும் செய்யுங்கள் | Yogam Vloggers

08:46

உட்கார்ந்து இப்படி செய்தால் உடலில் ஆயுசுக்கும் நோயே வராது | Sitting Exercise | Yogam Vloggers

08:12

இப்படி நடந்தால் உடலில் ஆயுசுக்கும் நோயே வராது | Walking Technique | YOGAM VLOGGERS

09:35

மூட்டு வலி ஆயுசுக்கும் வராது இதை தினமும் செய்யுங்கள் | Knee Pain Exercise | Yogam Vloggers