22:05
#35 Die 80/20 Regel beim Abnehmen
14:23
#28 Neue Erfolge beim Abnehmen – So sieht Du endlich Ergebnisse
17:17
#27 Ein Geheimnis übers abnehmen, das dir kaum einer verrät
21:31
#26 Abnehmen im Weihnachtsstress–Vermeide diese Fehler
25:42
Warum die meisten Abnehmtipps nicht für dich funktionieren –Selbstvertrauen & gesunde Gewohnheiten
08:41
#20 Wieso Du trotz Kaloriendefizit nicht abnimmst (3 mögliche Gründe)
23:44
#19 meine 20 kilo abnehmstory
09:11
#16 4 Ernährungsfehler die deinen Abnehmerfolg verhindern können
43:03
#17 Abnehmen, Kalorienzählen & Co. – Das hat sich bei Ani seit unserem Coaching verändert
18:06
#15 Ernährungstipps mit denen Du abnehmen kannst ohne zu verzichten – meine Top 7
10:49
10 Minuten Ganzkörper Low Impact Workout ohne Equipment
12:38
Endlich zur Sportroutine – DARAUF kommt es wirklich an 💪
16:02
Intuitive Ernährung ist KEIN Modewort! So löst du dich von Kalorienzählen & Diäten
14:49
Denk dich schlank! 💭 Dein Mindset beeinflusst deinen Abnehmerfolg–so nutzt Du es für dich!
20:54
#9 Schluss mit den Diäten–Endlich erfolgreich Abnehmen ohne Verzicht mit diesen 3 Schritten
24:06
#8 Endlich nachhaltig und gesund Abnehmen mit dieser 7 Schritte Anleitung
11:41
Wie nehme ich gesund ab ohne Diät & ohne Jojo Effekt?
23:44
#7 Tu das NICHT, wenn Du abnehmen willst
17:46
#6 Ohne Diät im Sommer Wohlfühlen–So gehts ✨
22:00
#5 Autopannen und Abnehmen
18:20
Yoga für Anfänger – Beginne und beende deinen Tag bei einer entspannten Runde Yoga im sitzen
08:48
Geführte Meditation–Entspanne dich, gewinne mehr Selbstvertrauen & stärke dein Selbstbewusstsein
20:24
15 Minuten Low Impact Workout wo Equipment
13:28
#4 So bist Du IMMER Motiviert | 3 Tipps für deine Motivation
00:59
Herzlich Willkommen–Das erwartet dich hier
15:54
#3 Diäten scheitern meistens | So nimmst Du gesund & nachhaltig ab
20:27
#2 Abnehmen ohne Diät | Die 3 größten Learnings meiner -20 kg abnehmreise
13:00
#1 Abnehmen ohne Diät, Wohlfühlgewicht erreichen und Selbstbewusster werden–das erwartet dich hier
X
About
Let's get happy & healthy together 💪
I'm a Fitnesscoach, Yoga Teacher and Pilates Instructor and I share my love for a healthy Lifestyle with you.
Things you can expect:
➡️ different workout videos for your workout at home with little or no equipment
➡️ yoga Videos for more relaxation and connection with your body
➡️ meditations and affirmations to reduce stress and increase selfconfidence
➡️ tipps, tricks & know how about healthy weight loss without dieting
Take what you need and let's start together 💪
Tags