30 Videos
๊ธฐ๋ฅ ์ฌํ
10 Videos
์ด๋ ์ด๋ก
26 Videos
๊ธฐ๋ฅ ์ด๋
35 Videos
์ด๋ ๋์ ์ค๋ช
(๊ฟํ)
9 Videos
๊ธฐ๋ฅ์ ์ฝ์ด ์ด๋
7 Videos
์ด๋ ๋ธ์ด๋ก๊ทธ
X
About
๋๊ตฌ๋ ์ข์ ์ด๋์ ํ์ค ์ ์๋๋ก ์๋ ค๋๋ฆฌ๋ 'ํผํฌ๋จผ์ค ๊ธฐ๋ฅ ์ด๋ ์ ๋ฌธ๊ฐ-์ผ์ ์' ์
๋๋ค.
๐ธ๏ธ์ธ์ฒ๋ํ๊ต ์ฒด์กํ ์์ฌ
(๊ธฐ๋ฅ์ฌํ์ด๋์ญํ ์ ๊ณต)
๐ธ๏ธ์ธ์ฒ๋ํ๊ต ์ฒด์กํ ํ์ฌ
๐ธ๏ธNSCA-CSCS
๐ธ๏ธ๊ฑด๊ฐ์ด๋๊ด๋ฆฌ์ฌ
๐ธ๏ธํธ๋ ์ด๋ 8๋
๊ฒฝ๋ ฅ
๐ธ๏ธSCI ํด์ธ ๋
ผ๋ฌธ 2ํธ ์ถ๊ฐ
๐ฅ๋ํ ์
์ ๋ค์
โซ๏ธ์ธ์คํ - @yeom_specialist
โซ๏ธPT์ผํฐ - ํผํธ๋์ค ์ง์ฌ
โซ๏ธ๊ทธ๋ฃน์ด๋์ผํฐ - ๋ฌดํฌ์ค PTโขFT
โ
๏ธ๋ ์จ & ๊ฐ์ ๋ฌธ์ - ํ๋กํ ๋งํฌ
โก๏ธ์นด์นด์คํก -> ์ผ์ ์
Tags