Channel Avatar

Zrzuć Brzuch @UCGV6YxOFdrFVlYYeYHXJFuA@youtube.com

6.8K subscribers - no pronouns :c

Zajrzyj również na bloga zrzucbrzuch.com/


09:46
Niezwykła pomoc dla psów w Tajlandii - Sabai Dog
07:26
NAJLEPSZE ćwiczenia z gumami oporowymi - top 25 !
02:43
15 grudnia 2024
08:25
Siłownia na RAJSKIEJ PLAŻY!
12:42
Muay Thai w Tajlandii - Super Trening na Koh Chang
03:39
Dostałem Tajemniczą Paczkę :) Unboxing
19:05
FBW DLA POCZĄTKUJĄCYCH ! Siła & Masa !
18:55
Kompaktowa bieżnia na, której możesz też biegać. Kingsmith K12 - opinia
09:25
Rack / Drążek 3w 1 KSSL061 od K-sport - montaż krok po kroku
10:05
Domowy Trening tylko Hantle - Plan na dwa dni ! Początkujący ! Dzień B
10:15
Domowy Trening tylko Hantle - Plan na dwa dni ! Początkujący ! Dzień A
21:59
Hantle Regulowane ZIPRO ROUND – Plusy, Minusy i Moje Wrażenia
18:21
Trenuj Jak Pudzian! 15 Minutowy Obwód dla Mocnych!
20:46
Ławka składana KHS024 - opinia i test
15:53
Jaki gryf do domowej siłowni ? Zobacz co kupić !
16:42
Jak Się Pozbyć Bólu Barku? Wprowadź Te Ćwiczenia !
14:36
Schudnij jedząc więcej białka - zobacz jak ja to robię. Moje ulubione produkty.
08:22
Jak Wyrabiać 10,000 Kroków Codziennie? 8 Prostych Sposobów !
22:51
Solidny i Składany: Najlepszy Stojak Pod Sztangę do Małych Przestrzeni - KSG011
09:52
Jak schudnąć bez liczenia kalorii ? 10 Porad !
17:45
Zrób Formę w Kwadrans: Hantle i Ławka w Akcji!
09:53
Od czego zacząć odchudzanie ? Dwa podejścia dla początkujących.
15:37
Ławka składana KSG010 - montaż krok po kroku.
11:08
Popraw stabilizację i wzmocnij core - 10 min z kettlebell !
16:12
Kettlebell dla Początkujących cz.2 - Kolejny Szybki Trening w 15 Minut
05:32
Wyniki Konkursu - Wygraj domową siłownię !!
04:43
Obciążenia olimpijskie HOP SPORT - opinia
17:32
Te stojaki możesz wieszać na ścianie ! - RACK KSG011 - montaż
15:47
Kettlebell dla Początkujących - Szybki Trening w 15 Minut
11:03
Trening Fighter z Gryfem – 10 Minut Mocy i Dynamiki
03:28
Wygraj domową siłownię ! Kolejny konkurs !
13:59
Jakie Obciążenia Wybrać do Domowej Siłowni? Szybki Przewodnik!
10:05
Push pull legs - plan treningowy dla początkujących - cały trening !
05:18
Jak Spać z Dyskopatią Lędźwiową ? Spróbuj w ten sposób !
12:47
Ból pleców - skuteczne ćwiczenia na drążku ! Pozbądź się bólu.
03:14
Wyniki Konkursu !
10:02
Adaptery gryfu olimpijskiego : Czy warto zainwestować?
19:06
Drążek do Podciągania za 60 zł KSSL124 – Czy Wytrzyma 120 kg? Sprawdzam!
16:59
15 minutowy trening z hantlami - 𝙇𝙞𝙜𝙝𝙩: 𝙎𝙯𝙮𝙗𝙠𝙞 𝙞 𝙇𝙚𝙠𝙠𝙞 𝙏𝙧𝙚𝙣𝙞𝙣𝙜 𝙯 𝙈𝙖ł𝙮𝙢𝙞 𝙃𝙖𝙣𝙩𝙡𝙖𝙢𝙞
17:07
15 minutowy trening z hantlami - 𝙃𝙚𝙖𝙫𝙮: 𝙋𝙞𝙚𝙧𝙬𝙨𝙯𝙮 𝙆𝙧𝙤𝙠 𝙙𝙤 𝙎𝙞ł𝙮
04:10
🚀 Dzięki za 5k SUBÓW! KONKURS z NAGRODAMI do ćwiczeń!
11:11
Wyzwanie Muscle Up: Od Zera do Bohatera! - Odcinek 2
17:08
Wzmocnij kręgosłup lędźwiowy przy dyskopatii. 3 ćwiczenia ! L5 S1 L4 L5
09:37
Bumpery II gatunek - Czy Warto Je Kupić? Wady i Zalety
15:41
Jak dużo Wytrzyma? Test Gryfu Olimpijskiego 220 Hop Sport cm z dużym Obciążeniem!
13:44
Corfu Donkey Rescue: Misja ratowania osiołków 🐾 odwiedź to miejsce !
08:57
Jak ćwiczyć na plaży ? Szybki trening na Glykos Beach w Liapades
34:25
Szlak pełen pająków ! Wyprawa na Iliodoros Beach ! #corfu
10:17
Wyzwanie Muscle Up: Od Zera do Bohatera! - Odcinek 1
10:28
Trening Kalisteniczny dla początkujących cześć III #kalistenika
25:40
Najlepsze Hantle na mojej siłowni - Regulowane Zipro Square 4-24 kg !
35:01
Dyskopatia L5-S1: Zestaw Ćwiczeń Rozciągających! #dyskopatia
02:41
Wyniki konkursu! Wygraj ławkę trex sport
11:14
Drążek treningowy do 100 zł ? Jaki kupić ?! Warto ?
10:20
Cel 130 kg na klatę ! Misja wykonana ! Przetestowałem darmowy plan z kanału @SebaKot
03:08
Wygraj ławkę treningową Trex Sport TX-150B!
10:39
Hamak KSOz017 @k-sport5900 Zmontuj i odpocznij!
15:40
Bench press fails :D Trening u Bartka @pasja-pieknoisia8331
21:28
Jak Zbudować Efektywną Siłownię w Domu na 4m² - Idealna dla Ciężkich Treningów!
11:45
Trening Kalisteniczny dla początkujących cz.2 #kalistenika