Здравствуйте!

Меня зовут Олеся Митина, я практикующий психолог. В работе применяю научно доказанные методы психологии и психотерапии (Кпт, Аст подходы).

Вопросы, с которыми я помогаю:
🔹Разобраться в себе,
осознать свою ценность, укрепить самооценку, проработать личные границы.
🔹 Снизить тревожность, перфекционизм, перестать избегать важные дела (прокрастинация).
🔹 Справиться с синдромом выгорания, повысить стрессоустойчивость.
🔹Построить здоровые отношения с окружающими.
🔹Достичь личных и профессиональных целей.

🔸Консультации проходят онлайн, в комфортной для вас обстановке, конфиденциально.
Можно записаться на 1-2 встречи и проработать определенную проблему/цель или нацелиться на качественные, глубокие изменения разных сфер жизни в длительной терапии (от 10 сессий).
❗️Работаю с женщинами only
Моя задача - научить вас не бояться перемен и стать психологом для самого себя! Приходите и меняйте жизнь к лучшему!

Записаться на консультацию:
t.me/Olesya336