Channel Avatar

株式会社杏林堂薬局 @UCDZySZCUgDvRqvmnxl7MAcQ@youtube.com

6.8K subscribers - no pronouns :c

元気ときれいの創造企業!静岡県内に展開するドラッグストア 杏林堂薬局 公式アカウント! 杏林堂のお得な情報・最新&おすす


04:33
【ストレッチ】手足ぽかぽか!冷え性改善ストレッチ〈管理栄養士による健康レッスン!〉
05:24
【ストレッチ】気分スッキリ!快眠ストレッチ〈管理栄養士による健康レッスン!〉
06:43
【筋トレ】転倒予防の筋トレ〈管理栄養士による健康レッスン!〉
03:13
【新商品】待望の詰め替えタイプ登場!「トイレのファブリーズ」【杏林堂公式】
03:30
【ヘアケア】毛先まで「ちゅるさら」!「ロレアルパリ ボンドリペア」【杏林堂公式】
02:05
【筋トレ】立ち幅跳び上達トレーニング〈管理栄養士による健康レッスン!〉
00:36
遠州森町の老舗こんにゃく専門店 久米吉【杏林堂公式】
03:48
【お菓子】超濃厚せんべい!亀田製菓「技のこだ割り 三種のチーズ」【杏林堂公式】
03:36
【簡単】レンチンするだけ!マルちゃん「稲庭風細うどん」【杏林堂公式】
01:49
【筋トレ】運動会で大活躍!足が速くなるトレーニング〈管理栄養士による健康レッスン!〉
03:03
【ストレッチ】タオルを使った猫背解消ストレッチ!〈管理栄養士による健康レッスン!〉
03:49
【新商品】ペヤングソースやきそば風カレー(アイデアパッケージ株式会社)【杏林堂公式】
04:29
【ストレッチ】特別ゲスト「ベルティ」!肩まわりスッキリ♪リズム運動〈管理栄養士による健康レッスン!〉
03:24
【ストレッチ】基礎代謝を上げる!ジャンプ運動〈管理栄養士による健康レッスン!〉
04:01
【ストレッチ】骨盤ゆがみ解消ストレッチ!〈管理栄養士による健康レッスン!〉
07:24
【ストレッチ】猫背解消ストレッチ!〈管理栄養士による健康レッスン!〉
05:57
【ストレッチ】アスリートのストレッチ!〈管理栄養士による健康レッスン!〉
03:27
【筋トレ】アスリートの普段の筋トレ!(体幹・腹筋・背筋)〈管理栄養士による健康レッスン!〉
02:35
【ストレッチ】ストレート首解消ストレッチ〈管理栄養士による健康レッスン!〉
03:31
【筋トレ】お腹まわり・内腿を鍛える ペットボトル運動〈管理栄養士による健康レッスン!〉
04:12
【ストレッチ】起きてすぐできる朝ストレッチ〈管理栄養士による健康レッスン!〉
05:18
【ストレッチ】肩こり首こり解消!簡単ストレッチ〈管理栄養士による健康レッスン!〉
03:32
【筋トレ】内腿・お腹まわり 寝ながら筋トレ!〈管理栄養士による健康レッスン!〉
07:36
【完全栄養食】久保ひとみさん大満足!!簡単!おいしく!健康に!管理栄養士が教える最強献立レシピ
05:40
【ストレッチ】寝たままできるストレッチ〈管理栄養士による健康レッスン!〉
01:08
【クレンジング】あなたはどっち? FANCLマイクレシリーズ【杏林堂公式】
05:00
【筋トレ】簡単!くびれエクササイズ〈管理栄養士による健康レッスン!〉
04:12
【筋トレ】キツめ!腹筋特集!!〈管理栄養士による健康レッスン!〉
02:55
【筋トレ】お腹にくびれをつくる筋トレ〈管理栄養士による健康レッスン!〉
04:50
【ストレッチ】トレーニング前におすすめ!準備運動〈管理栄養士による健康レッスン!〉
03:24
【筋トレ】要介護にならないトレーニング!フレイル予防—筋トレ編—〈管理栄養士による健康レッスン!〉
02:51
【ストレッチ】要介護にならないトレーニング!フレイル予防—ストレッチ編—〈管理栄養士による健康レッスン!〉
03:57
【筋トレ】立ってで行う お腹まわり筋トレ〈管理栄養士による健康レッスン!〉
06:17
【筋トレ】寝姿勢&立て膝で行う お腹まわり筋トレ〈管理栄養士による健康レッスン!〉
02:46
【筋トレ】腰痛があってもできる筋トレ〈管理栄養士による健康レッスン!〉
04:39
【ストレッチ】痩せやすい体を作る!朝ストレッチ〈管理栄養士による健康レッスン!〉
02:20
【ストレッチ】日常動作に取り入れるストレッチ〈管理栄養士による健康レッスン!〉
06:16
【ストレッチ】生理痛を軽くするストレッチ〈管理栄養士による健康レッスン!〉
02:58
【トレーニング】高齢者におすすめの運動〈管理栄養士による健康レッスン!〉
03:49
【エクササイズ】ノンストップ!有酸素運動〈管理栄養士による健康レッスン!〉
02:01
久保ひとみと学ぶ!女性の活躍推進応援セミナー(開催報告)
00:31
【減塩レシピ】厚揚げとキノコのあんかけ
00:33
【減塩レシピ】カブと白菜のクラムチャウダー
00:24
【新商品】11/14発売「本当においしい水餃子」
03:13
久保ひとみさん 杏林堂薬局応援サポーター就任!【杏林堂公式】
00:31
【減塩レシピ】イタリアンきんぴら
03:23
【ダイエット】全身痩せトレーニング 中級者編②〈管理栄養士による健康レッスン!〉
03:27
【ダイエット】全身痩せトレーニング 中級者編①〈管理栄養士による健康レッスン!〉
00:31
【減塩レシピ】里芋と桜えびのおやき
03:19
【ダイエット】全身痩せトレーニング 初心者編②〈管理栄養士による健康レッスン!〉
03:27
【ダイエット】全身痩せトレーニング 初心者編①〈管理栄養士による健康レッスン!〉
00:38
【減塩レシピ】えのきのさっぱり中華風サラダ
00:44
午後の紅茶で作る簡単アレンジティー「バナナミルクティー」【KIRIN×杏林堂】
00:43
午後の紅茶で作る簡単アレンジティー「キウイ香るレモンティー」【KIRIN×杏林堂】
00:38
【減塩レシピ】野菜ジュースのラタトゥイユ
00:36
【減塩レシピ】春野菜のコールスロー
00:37
【減塩レシピ】トマト肉じゃが
01:31
「特定保健指導」お申し込み手順【杏林堂薬局】
00:36
【減塩レシピ】春菊の白和え
04:52
【ダイエット】ウエストくびれを作る!パンチトレーニング/4分〈管理栄養士による健康レッスン!〉