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๋ชฌ์Šคํ„ฐํ•œ_๋งˆ๋ผํ†ค์ด์•ผ๊ธฐ @UCBE6tWkp_kc85ch45aQyaiw@youtube.com

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์˜ค์ฐฝํ˜ธ์ˆ˜๋งˆ๋ผํ†ค ๋™ํ˜ธํšŒ ํ™œ๋™, ๋‹ฌ๋ฆฌ๊ธฐ, ๋งˆ๋ผํ†ค๋Œ€ํšŒ ์ •๋ณด ๋ฐ ๊ธฐํƒ€ ์ผ์ƒ์„ ๊ณต์œ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.


40:44
๋Œ€๊ตฌ๋งˆ๋ผํ†ค ํ’€์ฝ”์Šค ์ „๋‚  ํŽผ์ณ์ง€๋Š” 10km ๋Œ€ํšŒ ์—ฌ์„ฑ 1์œ„ ์ฃผ์ž ๋™๋ฐ˜์ฃผ ํ’€ ์˜์ƒ/์ถฉ๋ถ์ง€์—ญ ์—ฌ์„ฑ ์—์ด์Šค๋Š” ๊ณผ์—ฐ ๋ˆ„๊ตฌ?/์ฆํ‰ ์—์ด์Šค ๊น€๊ฐ€์€&์•…๋ฐ”๋ฆฌ ๋ฐ˜์†Œ์ • ํ•œํŒ ๋Œ€๊ฒฐ/20250222(ํ† )
02:22
2025 ๋Œ€๊ตฌ๋งˆ๋ผํ†ค๋Œ€ํšŒ ์—˜๋ฆฌํŠธ ๊ตญ์ œ๋ถ€ & ๊ตญ๋‚ด๋ถ€ ์‹œ์ƒ์‹/2025 Daegu Marathon Elite International & Domestic Awards
26:09
[๋ฒˆ์™ธ์˜์ƒ] ์ œ59ํšŒ 3.1์ ˆ ๊ธฐ๋… ๋‹จ์ถ•๋งˆ๋ผํ†ค๋Œ€ํšŒ ์ด๋ชจ์ €๋ชจ/๋Œ€ํšŒ์žฅ ํ’๊ฒฝ, ์ฃผ์ž๋“ค ๋ ˆ์ด์Šค ๋ชจ์Šต/ ๋’ทํ’€์ด /์ž…์ƒ์ž ์‹œ์ƒ์‹/์ถฉ๋ถ์ง€์—ญ ๋งˆ๋ผํ†ค๋Œ€ํšŒ
52:34
2025 ๋Œ€๊ตฌ๋งˆ๋ผํ†ค๋Œ€ํšŒ ํ’€์ฝ”์Šค 320 ํŽ˜์ด์Šค๋ฉ”์ด์ปค ์ฃผ๋กœ ๋ ˆ์ด์Šค ์˜์ƒ/์„œ์šธ๋งˆ๋ผํ†ค 320 ๋ชฉํ‘œ ์ฃผ์ž๋“ค์—๊ฒŒ ๋„์›€์ด ๋˜๋Š” ์˜์ƒ~
01:10:32
[๋ฒˆ์™ธ์˜์ƒ] 20250216(์ผ) ์ฒญ์ฃผ ๋ฌด์‹ฌ์ฒœ๋งˆ๋ผํ†ค ์ผ์š”๋Œ€ํšŒ ์ด๋ชจ์ €๋ชจ
06:08
2025 ์ฒญ์ฃผ ๋ฌด์‹ฌ์ฒœ๋งˆ๋ผํ†ค ์ผ์š”๋Œ€ํšŒ ํ•˜ํ”„์ฝ”์Šค & ํ’€์ฝ”์Šค ์ž…์ƒ์ž ์‹œ์ƒ์‹/ (20250216, ์ผ)
01:25:46
69๋‹ญ ์ด๊ฐ€์—ฐ 10ํ‚ค๋กœ 38:07์ดˆ, ํ•˜ํ”„ ๊ธฐ๋ก์€ ๊ณผ์—ฐ ์–ผ๋งˆ?/์ „๋งˆํ˜‘ ์žฅ์˜๊ธฐ ํšŒ์žฅ๋‹˜ ์ง์ ‘ ํŽ˜์ด์Šค๋ฉ”์ด์ปค, 2์นด๋ฉ”๋ผ ๋™๋ฐ˜์ฃผ ์ดฌ์˜ ํ’€ ์˜์ƒ/20250216 ์ฒญ์ฃผ ๋ฌด์‹ฌ์ฒœ๋งˆ๋ผํ†ค ์ผ์š”๋Œ€ํšŒ
43:49
๋ชฌ์Šคํ„ฐํ•œ+50๋Œ€์•„์คŒ๋งˆ 10ํ‚ค๋กœ ์ปคํ”Œ๋Ÿฐ 4์œ„ ์ž…์ƒ 2์นด๋ฉ”๋ผ ๋™์‹œ ์ดฌ์˜ ํ’€ ์˜์ƒ/์ฒญ์ฃผ ๋ฌด์‹ฌ์ฒœ๋งˆ๋ผํ†ค ํ† ์š”๋Œ€ํšŒ (2/15์ผ)/๊ฐ€๋ฏผ ์‹ค์‹œ๊ฐ„ ์ •๋ณด ๋ฐ˜์˜(๊ฑฐ๋ฆฌ, ์†๋„, ์ผ€์ด๋˜์Šค, ์‹ฌ๋ฐ•์ˆ˜ ๋“ฑ)
43:35
2025 ์ฒญ์ฃผ ๋ฌด์‹ฌ์ฒœ๋งˆ๋ผํ†ค ํ† ์š”๋Œ€ํšŒ 50๋Œ€์•„์คŒ๋งˆ 10ํ‚ค๋กœ ์ปคํ”Œ๋Ÿฐ 4์œ„ ์ž…์ƒ 1์ธ์นญ ์˜์ƒ(๊ธฐ๋ก: 43:18์ดˆ), ๊ฐ€๋ฏผ ์ •๋ณด ๋ฐ˜์˜(๊ฑฐ๋ฆฌ, ์†๋„, ์‹ฌ๋ฐ•์ˆ˜, ์ผ€์ด๋˜์Šค, ์˜จ๋„ ๋“ฑ)
08:33
20250215(ํ† ) ์ฒญ์ฃผ ๋ฌด์‹ฌ์ฒœ๋งˆ๋ผํ†ค 10ํ‚ค๋กœ ๊ฐœ์ธ & ์ปคํ”Œ๋Ÿฐ ๋ฐ ํ•˜ํ”„ ์ž…์ƒ์ž ์‹œ์ƒ์‹
44:00
[๋ฒˆ์™ธ์˜์ƒ] 2025 ์ฒญ์ฃผ ๋ฌด์‹ฌ์ฒœ๋งˆ๋ผํ†ค๋Œ€ํšŒ ๋Œ€ํšŒ์žฅ ํ’๊ฒฝ 10ํ‚ค๋กœ ์ถœ๋ฐœ์ „ ๋ฐ ์ฃผ๋กœ ์˜์ƒ + ํ•˜ํ”„์ฝ”์Šค ์ฃผ์ž๋“ค ๊ณจ์ธ ์ „ ๋ ˆ์ด์Šค ์˜์ƒ+10km ์ปคํ”Œ๋Ÿฐ ์‹œ์ƒ์‹+ํ•˜ํ”„ ์‹œ์ƒ์‹ ์™ธ
01:27:36
ํŠธ๋ž™ LSD 30km ์ฆ๋งˆํด&์˜คํ†ค ํ•ฉ๋™ํ›ˆ๋ จ/๋Ÿฐ๋‹˜ํ† ํฌ_ํ•œ๋‹ฌ์— 1,000ํ‚ค๋กœ๋‚˜?/๋ฌด๋Œ€๋ฝ€๋Ÿฐ๋ฆฐ์ด 15ํ‚ค๋กœ ์ตœ์žฅ๊ฑฐ๋ฆฌ/๋ฌด์‹ฌ์ฒœ ๋Œ€๊ตฌ๋งˆ๋ผํ†ค๋Œ€ํšŒ ๋Œ€๋น„ ํ›ˆ๋ จ/์ฆํ‰์ข…ํ•ฉ์šด๋™์žฅ/20250209
20:58
์‚ฐ์—์„œ ์„ ์ˆ˜ ๋‚œ๋‹ค/๋‹ฌ๋ฆฌ๊ธฐ ๋Œ€์‹  ๋ชฉ๋ น์‚ฐ ๋ˆˆ๊ธธ ์‚ฐํ–‰ / ์•ˆ๋‚˜ํ‘ธ๋ฅด๋‚˜ 9๋ฐ•11์ผ ๋“ฑ์‚ฐ์—ฌํ–‰ ์ด์•ผ๊ธฐ/์˜ค์ฐฝํ˜ธ์ˆ˜๋งˆ๋ผํ†ค ๋™ํ˜ธํšŒ ํ•œํŒŒ ๊ทน๋ณต ํ† ์š” ์ •๋ชจ
15:41
[๋Œ€์ถฉ ํŽธ์ง‘ ๋ฒˆ์™ธ ์˜์ƒ] 2025 ํ‰์ฐฝ ๋Œ€๊ด€๋ น ์•Œ๋ชธ๋งˆ๋ผํ†ค๋Œ€ํšŒ ์ด๋ชจ์ €๋ชจ
26:36
์›ƒ์„ ์ค€๋น„ ๋˜์‹  ๋ถ„๋“ค๋งŒ ๋ณด์„ธ์š”~/30๋Œ€ ๋ฌด๋Œ€๋ฝ€๋Ÿฐ๋ฆฐ์ด 5km ์ž…์ƒ๊ถŒ ๋„์ „ ๋™๋ฐ˜์ฃผ ์ดฌ์˜ ์‹คํŒจ ๋ฆฌ์–ผ ๋ ˆ์ด์Šค ์˜์ƒ/ํ‰์ฐฝ ๋Œ€๊ด€๋ น ์•Œ๋ชธ ๋งˆ๋ผํ†ค๋Œ€ํšŒ ๋ฌด๋Œ€๋ฝ€ 3์œ„ ์ž…์ƒ ์„ฑ๊ณต~!
43:10
2025 ํ‰์ฐฝ ๋Œ€๊ด€๋ น ์•Œ๋ชธ๋งˆ๋ผํ†ค๋Œ€ํšŒ 10ํ‚ค๋กœ ํ’€ ์˜์ƒ/๋ชฌ์Šคํ„ฐํ•œ ์ตœ์ €๊ธฐ๋ก ๋‹ฌ์„ฑ(42:41์ดˆ)/์•…๋ฐ”๋ฆฌ_๋ฐ˜์†Œ์ •์—๊ฒŒ ๊ถ๋”” ์ฐจ์ผ๋ป”!/์˜คํ†ค ์ปคํ”Œ๋Ÿฐ 6ํŒ€ ์ถœ์ „ ์ค‘ 4ํŒ€ ์ž…์ƒ~!/๊ฐ€๋ฏผ ์ •๋ณด ๋ฐ˜์˜
02:12
2025 ํ‰์ฐฝ ๋Œ€๊ด€๋ น ์•Œ๋ชธ๋งˆ๋ผํ†ค๋Œ€ํšŒ 5ํ‚ค๋กœ ์—ฌ์ž๋ถ€ ์‹œ์ƒ์‹/๋ฌด๋Œ€๋ฝ€๋Ÿฐ๋ฆฐ์ด 3์œ„ ์ž…์ƒ
05:11
2025 ํ‰์ฐฝ ๋Œ€๊ด€๋ น ์•Œ๋ชธ๋งˆ๋ผํ†ค๋Œ€ํšŒ 10ํ‚ค๋กœ ์ปคํ”Œ๋Ÿฐ ์‹œ์ƒ์‹/์˜ค์ฐฝํ˜ธ์ˆ˜๋งˆ๋ผํ†ค ๋™ํ˜ธํšŒ 4ํŒ€ 4, 7, 8, 9์œ„ ์ž…์ƒ
06:38
2025 ํ‰์ฐฝ ๋Œ€๊ด€๋ น ์•Œ๋ชธ๋งˆ๋ผํ†ค๋Œ€ํšŒ 10km ๋‚จ์—ฌ ๊ฐœ์ธ์ „ ์ž…์ƒ์ž ์‹œ์ƒ์‹
30:09
2/1์ผ ๋Œ€๊ด€๋ น ์•Œ๋ชธ ๋งˆ๋ผํ†ค๋Œ€ํšŒ & 2/16์ผ ๋ฌด์‹ฌ์ฒœ๋งˆ๋ผํ†ค๋Œ€ํšŒ ํ’€์ฝ”์Šค ๋Œ€๋น„ 50๋Œ€์•„์คŒ๋งˆ์™€ ํ•จ๊ป˜ 7km ๋„๋กœ์ฃผ ํฌ์ธํŠธ ํ›ˆ๋ จ (4km TT +1km ์ „๋ ฅ์ฃผ) ์‹ค์‹œ
03:55
ํŠธ๋ ˆ๋“œ๋ฐ€์—์„œ ํ•˜ํ”„๊ฑฐ๋ฆฌ์ฃผ ๋‹ฌ๋ฆฌ๊ธฐ /๊ฐ€๋ฏผ๊ณผ ์†๋„, ๊ฑฐ๋ฆฌ ์ฐจ์ด ๊ณผ์—ฐ ์–ผ๋งˆ๋‚˜ ๋‚ ๊นŒ์š”?
02:52
ํ•œ๋ผ์‚ฐ ์‚ฌ๋ผ์˜ค๋ฆ„ ์‚ฐ์ •ํ˜ธ์ˆ˜ ์ƒ๊ณ ๋Œ€ ์„ค๊ฒฝ/์ง€๊ธˆ๊นŒ์ง€ ๋ณธ ์„ค๊ฒฝ ์ค‘ ์ตœ๊ณ ! (2017/01/30์ผ์— ์ดฌ์˜ํ•œ ์˜์ƒ)
09:00
7๋…„๋งŒ์— ์ฐพ์€ ํŠธ๋ ˆ๋“œ๋ฐ€(๋Ÿฐ๋‹๋จธ์‹ ) ํ›ˆ๋ จ (Treadmill training) 10km ์ด๋ ‡๊ฒŒ ํž˜๋“ค์ค„์ด์•ผ~!
18:20
ํ’€์ฝ”์Šค ๋Œ€๋น„ LSD (Long Slow Distance) ์žฅ๊ฑฐ๋ฆฌ์ฃผ ํ›ˆ๋ จ/์˜ค์ฐฝํ˜ธ์ˆ˜๋งˆ๋ผํ†ค ๋™ํ˜ธํšŒ ์ผ์š” ์ •๋ชจ
07:41
์˜คํ†ค ํ† ์š” ์ •๋ชจ ๋ฐ 2025๋…„ ์‹œ์ฃผ์ œ ํ–‰์‚ฌ
16:55
์˜ค์ฐฝํ˜ธ์ˆ˜๋งˆ๋ผํ†ค ๋™ํ˜ธํšŒ ํ† ์š” ์ •๋ชจ ์ฒญ์ฃผ ๋ฌด์‹ฌ์ฒœ๋งˆ๋ผํ†ค๋Œ€ํšŒ ์ฝ”์Šค ์™•๋ณต์ฃผ ์‹ค์‹œ/20250118(ํ† )
23:40
๋™๊ณ„ํ›ˆ๋ จ๋ฒ• ๊ณต๊ฐœ(3+2+1km TT) (3km: 4:25์ดˆ/km, 2km: 4:15์ดˆ/km, 1km: 4:00์ดˆ/km), ์ฒญ์ฃผ ๋ฌด์‹ฌ์ฒœ๋งˆ๋ผํ†ค๋Œ€ํšŒ ์ฝ”์Šค ์™•๋ณต์ฃผ (18km)
32:29
์ œ17ํšŒ ์ œ์ฒœ ์˜๋ฆผ์ง€ ์•Œ๋ชธ๋งˆ๋ผํ†ค ๋Œ€ํšŒ ์—ฌ์„ฑ 3์œ„ ์ฃผ์ž(์•…๋ฐ”๋ฆฌ_๋ฐ˜์†Œ์ •) ๊ณ ํ”„๋กœ ํ—ค๋“œ์…‹ 1์ธ์นญ+๋ฌด๋Œ€๋ฝ€๋Ÿฐ๋ฆฐ์ด (6์œ„ ์ž…์ƒ) ์—Ž์น˜๋ฝ ๋’ค์น˜๋ฝ ์ˆœ์œ„๊ถŒ ๋‹คํˆผ ๋ฆฌ์–ผ ๋ก€์ด์Šค/์นด๋ฉ”๋ผ ๋‘๋Œ€ ์ž…์ฒด ์˜์ƒ
37:18
๋ฌด๋Œ€๋ฝ€๋Ÿฐ๋ฆฐ์ด์™€ ์˜คํ†ค ๋ง‰๋‘ฅ์ด ์•…๋ฐ”๋ฆฌ_๋ฐ˜์†Œ์ • ์˜ฌํ•ด ์ฒซ ๋Œ€ํšŒ ์ถœ์ „ ์—Ž์น˜๋ฝ ๋’ค์น˜๋ฝ ์ˆœ์œ„๊ถŒ ๋‹คํˆผ~ ์ž…์ƒ ๋ชฉํ‘œ ๋‹ฌ์„ฑ? ์ œ17ํšŒ ์ œ์ฒœ ์˜๋ฆผ์ง€ ์•Œ๋ชธ๋งˆ๋ผํ†ค 7km ์—ฌ์ž ์„ ๋‘ 31๋ถ„๋Œ€ ์ฃผ์ž ํ’€ ์˜์ƒ
26:21
2025๋…„ ์ƒˆํ•ด๋งž์ด ํƒœ๋ฐฑ์‚ฐ ๊ฒจ์„ ๋ˆˆ๊ฝƒ ์‚ฐํ–‰ ์•„๋‹Œ ๋ˆˆ๊ธธ ์‚ฐํ–‰&ํŠธ๋ ˆ์ผ๋Ÿฐ
20:56
์˜ค์ฐฝํ˜ธ์ˆ˜๋งˆ๋ผํ†ค ๋™ํ˜ธํšŒ 2025๋…„ 1์›”1์ผ ์ƒˆํ•ด๋งž์ด ์ •๋ชจ ๋ฐ ์˜ค์ฐฝ๋Œ€์ ๋–ก๊ตญ๋‚˜๋ˆ” ํ–‰์‚ฌ ์ฐธ๊ฐ€
01:13:15
ํŠธ๋ž™ 60๋žฉ ์ง€์†์ฃผ ์˜์ƒ/์„ฑํƒ„์ ˆ ๊ธฐ๋…/๊ฐ€๋ฏผ ์‹ค์‹œ๊ฐ„ ์ •๋ณด(ํŽ˜์ด์Šค. ๊ฑฐ๋ฆฌ, ์‹ฌ๋ฐ•์ˆ˜, ์ผ€์ด๋˜์Šค)/20241225
42:31
2024 ์˜ค์ฐฝํ˜ธ์ˆ˜๋งˆ๋ผํ†ค ๋™ํ˜ธํšŒ ์†ก๋…„ํšŒ
03:28
2024๊ฑด๊ตญ๋Œ€ํ•™๊ต ์‚ฐ์—…๋””์ž์ธ๋Œ€ํ•™ ์ปค๋ฎค๋‹ˆ์ผ€์ด์…˜ ๋””์ž์ธํ•™๊ณผ ์กธ์—…์ „์‹œํšŒ/ Konkuk University Graduation Exhibition Communication Design
33:24
๋ณธ ๊ฒŒ์ž„๋ณด๋‹ค ๋” ์žฌ๋ฐŒ๋Š” ๋ฒˆ์™ธ ์˜์ƒ/2024 ์ „๋งˆํ˜‘ ๊ณจ๋“œ๋Ÿฐ ๋ ˆ์ด์Šค ๊ธˆ์‚ฐ ๋งˆ๋ผํ†ค๋Œ€ํšŒ/ ๋Œ€ํšŒ์žฅ ๋ชจ์Šต/์ถœ๋ฐœ์ „ ๊ณต์—ฐ/ ์›Œ๋ฐ์—…(๋ฌด๋Œ€๋ฝ€๋Ÿฐ๋ฆฐ์ด ๋ฐ˜์†Œ์ • ์™ธ), 49~59๋ถ„๋Œ€ ๊ณจ์ธ ์žฅ๋ฉด ๋’ทํ’€์ด ๋“ฑ
22:00
50๋Œ€์•„์คŒ๋งˆ 30๋Œ€ ๋ฌด๋Œ€๋ฝ€๋Ÿฐ๋ฆฐ์ด ํŽ˜์ด์Šค๋ฉ”์ด์ปค ๋™๋ฐ˜์ฃผ ์ดฌ์˜ ์˜์ƒ/2024 ์ „๋งˆํ˜‘ ๊ณจ๋“œ๋Ÿฐ ๋ ˆ์ด์Šค ๊ธˆ์‚ฐ ๋งˆ๋ผํ†ค๋Œ€ํšŒ/ Jeonmahyeop Gold Run Race Marathon
01:42
2024 ์ „๋งˆํ˜‘ ๊ณจ๋“œ๋Ÿฐ ๋ ˆ์ด์Šค ๊ธˆ์‚ฐ ๋งˆ๋ผํ†ค๋Œ€ํšŒ 12ํ‚ค๋กœ ์ž…์ƒ์ž ์‹œ์ƒ์‹/Jeonmahyup Gold Run Race Marathon 12kg Winner Awards Ceremony
47:05
2024 ์ „๋งˆํ˜‘ ๊ณจ๋“œ๋Ÿฐ ๋ ˆ์ด์Šค 12km 69๋‹ญ ์ด๊ฐ€์—ฐ(์—ฌ์„ฑ 2์œ„ ์ฃผ์ž, ๊ธฐ๋ก 45'42") ๋™๋ฐ˜์ฃผ ํ’€ ์˜์ƒ/Jeonmahyeop Gold Run Race Full video~
08:04
2024 ์ „๋งˆํ˜‘ ๋ฌด์‹ฌ์ฒœ ๋งˆ๋ผํ†ค๋Œ€ํšŒ /์˜ค์ฐฝํ˜ธ์ˆ˜๋งˆ๋ผํ†ค ๋™ํ˜ธํšŒ 2024๋…„ ํ™œ๋™ ํšŒ๊ณ ํŽธ(3)
14:23
์ œ58ํšŒ 3.1์ ˆ ๊ธฐ๋… ๋‹จ์ถ•๋งˆ๋ผํ†ค๋Œ€ํšŒ ๋™ํ˜ธ์ธ๋ถ€ ํŒ€๋Œ€ํ•ญ์ „ 1์œ„, ๋‚จ์ž๋ถ€ ์†๊ธฐ์ฐฌ 1์œ„, ๋‚จ์šฉ์šฐ 2์œ„, ์—ฌ์ž๋ถ€ ๋ฐ˜์†Œ์ • 2์œ„/์˜ค์ฐฝํ˜ธ์ˆ˜๋งˆ๋ผํ†ค ๋™ํ˜ธํšŒ ํ™œ๋™ 2024๋…„ ํšŒ๊ณ ํŽธ(2)
03:19
2024๋…„ 1์›”1์ผ ์ƒˆํ•ด ๋งž์ด ์ •๋ถํ† ์„ฑ ์ผ์ถœ ๋Ÿฐ/์˜ค์ฐฝํ˜ธ์ˆ˜๋งˆ๋ผํ†ค 2024๋…„ ํ™œ๋™ ํšŒ๊ณ ํŽธ(1)
14:59
๋ชฌ์Šคํ„ฐํ•œ์˜ ์˜์ƒํ›ˆ์ง€(2) ์ „๋งˆํ˜‘ ๊ณจ๋“œ๋Ÿฐ ๋ ˆ์ด์Šค ๊ธˆ์‚ฐ ๋งˆ๋ผํ†ค๋Œ€ํšŒ ๋Œ€๋น„ ๊ฒฝ์•ˆ์ฒœ๋ณ€ 5km ๊ธฐ๋ก์ฃผ ์‹ค์‹œ
15:55
๋ชฌ์Šคํ„ฐํ•œ ์˜์ƒ ํ›ˆ์ง€(1)_์ „๋งˆํ˜‘ ๊ณจ๋“œ๋Ÿฐ ๋ ˆ์ด์Šค ๊ธˆ์‚ฐ ๋งˆ๋ผํ†ค๋Œ€ํšŒ ๋Œ€๋น„ ํ›ˆ๋ จ 3+2+1ํ‚ค๋กœ TT ์‹ค์‹œ, ์‹ค์‹œ๊ฐ„ ๊ฐ€๋ฏผ ์ •๋ณด(์‹ฌ๋ฐ•์ˆ˜, ํŽ˜์ด์Šค, ๊ฑฐ๋ฆฌ ๋“ฑ)๋ฐ˜์˜
51:30
์ „๋งˆํ˜‘ ๊ณจ๋“œ๋Ÿฐ ๋Œ€ํšŒ ๋Œ€๋น„ ํŠธ๋ž™ 12km(29๋žฉ) ์ง€์†์ฃผ ํ’€ ์˜์ƒ/๊ฐ€๋ฏผ ์‹ค์‹œ๊ฐ„ ์ •๋ณด(ํŽ˜์ด์Šค. ๊ฑฐ๋ฆฌ, ์‹ฌ๋ฐ•์ˆ˜, ์ผ€์ด๋˜์Šค)/50๋Œ€์•„์คŒ๋งˆ, ์กฐ๋ฏผ๊ธฐ, ๋ฐฐ์„ฑ์ผ, ๋ชฌ์Šคํ„ฐํ•œ/20241201
27:40
๋‹ฌ๋ฆฌ๊ธฐ ์ž…๋ฌธ 6.5๊ฐœ์›”์— ์ฒซ ํ•˜ํ”„ 145 ๋„์ „_์ฝ”๋ฆฌ์•„์•„๋ฏธ๋Š” ํ•ด๋ƒˆ๋‹ค/2024 ์ฒœ์•ˆ ์œ ๊ด€์ˆœํ‰ํ™”๋งˆ๋ผํ†ค๋Œ€ํšŒ ๊ด‘ํ™”๋ฌธ๋งˆ๋ผํ†ค ํ•˜ํ”„์ฝ”์Šค ํŽ˜์ด์Šค๋ฉ”์ด์ปค ๋™๋ฐ˜์ฃผ Strongman Korea army
08:11
2024 ๋‚จ์›์ถ˜ํ–ฅ ์ „๊ตญ๋งˆ๋ผํ†ค๋Œ€ํšŒ ํ•˜ํ”„์ฝ”์Šค, 10km, 5km ์ž…์ƒ์ž ์‹œ์ƒ์‹
27:59
์ด์ƒ์šฐ ํ’€ 200ํšŒ ์™„์ฃผ/10km ์ด๊ฐ€์—ฐ+์†Œ์žฅํ˜ธ ์ปคํ”Œ๋Ÿฐ ๋™๋ฐ˜์ฃผ/๋‚จ์› ์ถ˜ํ–ฅ ์ „๊ตญ๋งˆ๋ผํ†ค๋Œ€ํšŒ/69๋‹ญ๋ฐด๋“œ 2024 1๋ฐ•2์ผ ์†ก๋…„ํšŒ ๋ชจ์ž„ 2์ผ์งธ(20241124)
36:24
69๋‹ญ๋ฐด๋“œ 2024 1๋ฐ•2์ผ ์†ก๋…„ํšŒ ๋ชจ์ž„ 1์ผ์งธ ๋‚จ์› ์ง‘๊ฒฐ/ ์ ์‹ฌ์‹์‚ฌ/๊ณต์›์‚ฐ์ฑ…/์ฑ„๊ณ„์‚ฐ ์ถœ๋ ๋‹ค๋ฆฌ/์ €๋…๋งŒ์ฐฌ&์†ก๋…„ํšŒ ํ–‰์‚ฌ(์„ ์ง„ ์‹œ์ƒ, ๋ช…์˜ˆ์˜ ์ „๋‹น/๊ฐ์‚ฌํŒจ/๊ธฐ๋…ํŒจ ์ฆ์ •/์‹ ์ž…์†Œ๊ฐœ/๋Œ„์‹ฑํƒ€์ž„)
01:10
2024 ๋‚จ์›์ถ˜ํ–ฅ์ „๊ตญ๋งˆ๋ผํ†ค๋Œ€ํšŒ 10ํ‚ค๋กœ ์ปคํ”Œ๋Ÿฐ ์ž…์ƒ ์‹œ์ƒ์‹ ์˜์ƒ (69๋‹ญ๋ฐด๋“œ๋งˆ๋ผํ†คํด๋Ÿฝ ์ด๊ฐ€์—ฐ+์†Œ์žฅํ˜ธ 5์œ„ ์ž…์ƒ!)
39:50
10ํ‚ค๋กœ ์—ฌ์ž 1์œ„/์ปคํ”Œ๋Ÿฐ(์ด๊ฐ€์—ฐ+์†Œ์žฅํ˜ธ) 38๋ถ„๋Œ€ ๊ธฐ๋ก ํŽ˜์ด์Šค ๋™๋ฐ˜์ฃผ ํ’€ ์˜์ƒ/2024 ๋‚จ์›์ถ˜ํ–ฅ๋งˆ๋ผํ†ค๋Œ€ํšŒ(20241124, ์ผ)
06:29
ํ’€์ฝ”์Šค 200ํšŒ ์™„์ฃผ์˜ ๋น„๊ฒฐ์€?69๋‹ญ ์ด์ƒ์šฐ 11๋…„๋งŒ์— ํ’€์ฝ”์Šค 200ํšŒ ์™„์ฃผ ์ถฌํ•˜ ์‹œ์ƒ์‹~!
07:26
50๋Œ€์•„์คŒ๋งˆ ํ•˜ํ”„์ฝ”์Šค ์˜ฌํ•ด ์ฒซ ์ž…์ƒ๊ถŒ ๋„์ „ 1์œ„ ์ž…์ƒ? 2024 ๋ถ€์—ฌ ๊ตฟ๋œจ๋ž˜๋งˆ๋ผํ†ค๋Œ€ํšŒ ์ถœ์ „ ์˜์ƒ
02:54
2024 ์œ ๊ด€์ˆœ ํ‰ํ™”๋งˆ๋ผํ†ค๋Œ€ํšŒ 10km & ํ•˜ํ”„์ฝ”์Šค ์‹œ์ƒ์‹ ์˜์ƒ (20241117, ์ผ)
01:46:41
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