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Salt Flow - Surf School @UC8wVnFSkwG9ZxK-0YpjdYow@youtube.com

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O conceito de “flow” é caracterizado como “um estado mental


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O conceito de “flow” é caracterizado como “um estado mental em que a pessoa está totalmente imersa no que está a fazer, um sentimento de total envolvimento na atividade”.

Isto não soa estranho para um surfista, pois é exatamente o mesmo estado mental que sentimos quando temos a experiência de surfar uma boa onda: alto grau de concentração e foco, sensação de tempo distorcida, controlo pessoal e uma enorme sensação de alegria que nos torna parte da onda e do oceano. É esta experiência que nos faz retornar todos os dias para o mar e a qual queremos partilhar com todos.