51:40
Special session for Knees Relief. Great for all who needs it!
51:16
Prenatal Yoga. Soporte en Silla y Pesas para Brazos
33:00
35 min. Chair Strech with extra support.
49:10
Prenatal Yoga para Noveno -mes 9- Apertura Cadera y Fuerza Piernas
33:29
Yoga for Patience: Grounding with chair and Balances. 30 min
59:34
Fuerza y flexibilidad en Cuerpo completo. Yoga Prenatal.
33:30
30 min Medium Level. Chair practice for Legs and Back
33:14
Los 5 movimientos de tu columna. Yoga para todos. 30 Min.
18:31
Intro al Entrenamiento Prenatal 2024
46:16
Soft/Low Intensity: Attention, Balance and Meditation.
51:46
Compassion during spring time. RM session April 1st
42:51
Soft Session for your Sleep Hygiene.
02:04
Sun Salutation using a Chair
57:52
Práctica Fluida de Vinyasa. Medimos Ansiedad.
46:42
Yoga for Hyperflexibility. Towards the Center. Strenght and stability.
44:34
Yoga Para Artritis 2. Uttanasana. Piernas y abdomen.
41:48
Yoga para Artritis.
06:10
Carga a tu bebé con rebozo.
06:00
Essential Oils and Pregnancy. Safety and Caution by Biochemist Engineer.
06:13
Nadi Shodana. Respiración alternada. Oxigena y relaja.
20:21
Anuloma Viloma Pranayama. Breathing exercise for a calm, steady and focused mind.
08:43
El papá en el parto. ¿Qué papel tienen ellos durante el nacimiento de su bebé?
45:08
Yoga Prenatal 2: Fuerza en espalda y flexibilidad en cadera. ¿Parto natural o vaginal? Masaje pelvis
01:01:26
Yoga: Estirar atrás y fortalecer adelante. Sensaciones en la flexibilidad y usos para inversión.
50:47
Yoga Prenatal Básico 1. Respiración suave, apertura cadera, felicidad y relajación.
57:41
Yoga: Relajación cuello, fuerza abdomen. Liberar ansiedad/estrés. Estabilizar RitmoCardiaco. Tierra
01:21:16
Clase Yoga: Media luna. Apertura de cadera- pecho. Fluidez, fuerza en piernas, enfoque-estabilidad.
10:06
Intro- Hatha Yoga. Quién soy, mi historia en el yoga, recomendaciones y material.
12:36
SARS y MERS comparativa con COVID-19
07:07
Capacidad del sector salud a nivel mundial. Covid -19
09:59
Evolución tasa mortalidad, Covid-19. Italia vs Corea del Sur.
03:05
Brow cream and pencil- Arbonne- Crema tintura de ceja y lápiz.
01:35
Mascara no tóxica y vegana. No arde y fácil de quitar.
01:13
Blush Arbonne. Maquillaje mineral orgánico
01:45
Rimel Mascara Vegano Arbonne- Removerla con espuma y no deja residuo!
08:01
Coronavirus en bebés y niños. Higiene y medidas con la familia. Salud poblacional.
06:00
Covid-19, tasa de contagio
05:32
¿El Coronavirus muere? ¿Se puede limpiar con algún producto?
X
About
Spanish and English health topics. Yoga sessions for all levels. Español e Inglés.
Veronica has a Master's in Therapeutic Yoga, training in Trauma-informed movement, and has taught yoga for over 13 years exploring different styles for a safe and integral practice.
More classes: islayoga.ca
Ig: @isla.movement @veroislai
Fb: Veronica Isla Ibarra
Tags