【素材の味でほっこり美味しい】
「作りやすさ」「素材の味を生かす」ことを重視しています♪
「子どもやママのことを考えたカラダに優しい簡単レシピ」をご紹介します。
*米粉レシピ
*子どもレシピ(砂糖・塩分控えめ)
*アレルギー配慮レシピ(卵・乳・小麦粉不使用)
*ママレシピ(豆腐、おからパウダー、オートミール)
【プロフィール】
管理栄養士 ・料理家
辻本なみ
弟のアレルギーがきっかけで
こどものごはんや
からだに優しいごはんを作りたく
管理栄養士になりました🍚
お気軽にコメント頂けると
嬉しいです♪
Instagram、ブログでも
こどもやママに向けてレシピ
配信しています!
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shuhueiyosi.com/