47:15

HATHA YOGA SĂN CHẮC CHO NGƯỜI MỚI- Bài 24 | YOGA PILATES KIM DUNG

01:02:03

CORE YOGA- TRUNG CẤP-Bài 27| YOGA PILATES KIM DUNG

01:04:17

yoga power 1

40:55

Yoga clip ngắn tập tại nhà p3

43:58

YOGA PILATES BỔ TRỢ XOẠC DỌC XOẠC NGANG NHANH, HIỆU QUẢ | YOGA PILATES KIM DUNG

55:12

CORE YOGA TRUNG CẤP-TĂNG SỨC MẠNH CƠ BẮP- Bài 30|YOGA PILATES KIM DUNG

53:22

Giãn Cơ, Giải Bó Cơ - Buổi Tập Luyện Chân Thật Nhất -bài 70| YOGA PILATES KIM DUNG

01:04:45

yoga với vòng

05:15

Yoga clip ngắn tập tại nhà p4 cơ bụng và thắt lưng

58:50

KÉO GIÃN SÂU-VẶN XOẮN THẢI ĐỘC -CƠ THỂ LINH HOẠT DẺO DAI| YOGA PILATES KIM DUNG

43:39

YOGA PILATES MỀM TAY VAI LINH HOẠT CHO NGƯỜI MỚI | YOGA PILATES KIM DUNG

01:21:53

ĐÀO THẢI ĐỘC TỐ-RỬA SẠCH ĐẠI TRÀNG BẰNG NƯỚC MUỐI LOÃNG-PHÒNG CHỐNG UNG THƯ| YOGA PILATES KIM DUNG

58:44

KÉO GIÃN LÀM MỀM TAY VAI-MỞ VAI MỞ LƯNG TRÊN VỚI VÒNG| YOGA PILATES KIM DUNG

49:38

CORE YOGA TRUNG CẤP-TRỒNG CHUỐI -BÀI 28 | YOGA PILATES KIM DUNG

03:30

MASSA LƯNG -GIẢN CƠ-BÀI 72 | YOGA PILATES KIM DUNG

55:46

CORE YOGA TRUNG CẤP-BÀI 28| YOGA PILATES KIM DUNG

47:51

TẬP VỚI DÂY KHÁNG LỰC- VẮT MỠ TĂNG CƠ- KÉO GIÃN CƠ THỂ | YOGA PILATES KIM DUNG

01:01:15

TẬP VỚI DÂY KHÁNG LỰC- VẮT MỠ TĂNG CƠ- MỞ VAI MỞ LƯNG| YOGA PILATES KIM DUNG

54:21

YOGA TRUNG CẤP -VẶN XOẮN THẢI ĐỘC-MỞ VAI MỞ LƯNG TRÊN | YOGA PILATES KIM DUNG

15:38

MỞ VAI MỞ LƯNG TRÊN VÀ GIẢI CƠ, GIÃN CƠ AN TOÀN- Buổi 71| YOGA PILATES KIM DUNG

54:58

YOGA TRUNG CẤP VỚI VÒNG - SĂN CHẮC CƠ THỂ | YOGA PILATES KIM DUNG

01:04:36

VẶN XOẮN THẢI ĐỘC - YOGA TRUNG CẤP VẮT MỠ TOÀN THÂN| YOGA PILATES KIM DUNG

01:05:42

HATHA YOGA SĂN CHẮC TOÀN THÂN-TRUNG CẤP | YOGA PILATES KIM DUNG

01:07:38

Giãn Cơ, Giải Bó Cơ Vai, Cơ Lưngg, Hết Đau Nhứt- Bài 69| Yoga Pilates Kim Dung

01:05:12

mở khớp xoạc chân

51:12

Clip ngắn tập tại nhà

35:56

YOGA PILATES TĂNG CƯỜNG THỂ LỰC CHO NGƯỜI MỚI | YOGA PILATES KIM DUNG

07:25

Thịt kho tàu ngày Tết dễ làm #tet2025 #yoga #xuhuong #yogapilateskimdung #food

53:22

CORE YOGA SIẾT EO GIẢM MỠ- YOGA TRUNG CẤP -Bài 27| YOGA PILATES KIM DUNG

55:51

tập với dây kháng lực

52:12

HƯỚNG DẪN MASSAGE GIÃN CHO NGÀY ĐAU ĐẦU, CƠ THỂ MỆT MỎI RẢ RỜI-CHO NGƯỜI MỚI| YOGA PILATES KIM DUNG

59:33

DẠY ZOOM KÈM 1:1- CORE YOGA VỚI VÒNG - YOGA TRUNG CẤP| YOGA PILATES KIM DUNG

01:06:02

Tập với gạch 3

24:19

CORE YOGA- VẮT MỠ TOÀN THÂN ĐÓN TẾT -Bài 1 | YOGA PILATES KIM DUNG

01:02:12

Tập với gạch

56:47

TẬP VỚI GẠCH BỖ TRỢ LÀM MỀM TAY VAI, LƯNG TRÊN - CHO NGƯỜI MỚI| YOGA PILATES KIM DUNG

44:10

HƯỚNG DẪN MỞ HÔNG MỞ HÁNG XOẠC NGANG, XOẠC DỌC AN TOÀN HIỆU QUẢ | YOGA PILATES KIM DUNG

52:10

YOGA TẬP VỚI GẬY KÉO GIÃN LÀM MỀM TRẺ HOÁ CƠ THỂ CHO NGƯỜI MỚI | YOGA PILATES KIM DUNG

01:03:21

Yoga 3

48:14

Tập Với Nhạc Mở Vai Lưng Trên | Yoga Pilates Kim Dung

01:00:20

Chuyên đề MỞ HÔNG MỞ HÁNG xoạc dọc, xoạc ngang | YOGA PILATES KIM DUNG

52:26

Tập với gạch 4

40:25

Tập Với Nhạc Mở Vai Lưng Trên Với Bóng| Yoga Pilates KIm Dung

01:00:07

CORE YOGA SIẾT EO NHỎ BỤNG-MỠ TĂNG CƠ ĐÓN TẾT | YOGA PILATES KIM DUNG

53:49

Điều Chỉnh Cột Sống Lệch Chữ S Cho Trẻ Học đường| Yoga Pilates Kim Dung

53:54

Điều Chỉnh Cột Sống Lệch Chữ S Cho Trẻ Học đường| Yoga Pilates Kim Dung

59:33

Giãn Cơ Vai Lưng Với Vòng | Yoga Pilates Kim Dung

47:18

CORE YOGA VỚI VÒNG-Bài 20| YOGA PILATES KIM DUNG

39:23

GIẢI BÓ CƠ, GIÃN CƠ SÂU KỸ SAU BUỔI TẬP| YOGA PILATES KIM DUNG

58:59

YOGA VỚI GHẾ CHO NGƯỜI MỚI-Bài 2 | YOGA PILATES KIM DUNG

55:50

CHUỖI LIÊN HOÀN 7Bài Chào Mặt Trời- VẮT MỠ TĂNG THỂ LỰC| YOGA PILATES KIM DUNG

26:05

Khởi Động Tay Chân Linh Hoạt-Cột Sống Mềm Dẻo Cho Người Mới-Buổi 2| YOGA PILATES KIM DUNG

58:23

Core Yoga -Tăng Sức Mạnh Cơ Lõi- bài 19| YOGA PILATES KIM DUNG

03:57

Lẩu cá Mú chua ngọt, dễ ăn cho mùa lạnh #yoga #weightloss #fitnessroutine #short

50:14

CORE YOGA- VẮT MỠ TĂNG CƠ | YOGA PILATES KIM DUNG

55:23

CORE YOGA- CHẮC KHOẺ TỨ CHI-Bài 23| YOGA PILATES KIM DUNG

01:00:20

Điều Chỉnh Lệch Cột Sống Cho Trẻ Học Đường | YOGA PILATES KIM DUNG

37:26

Buổi Tập Luyện Mở Vai Và Giãn Cơ Chân Thật Nhất buổi 65| Yoga Pilates Kim Dung

42:37

Tăng thể lực cho người mới- Bài 16 | Yoga Pilates Kim Dung

48:07

YOGA TẬP VỚI VÒNG TĂNG THỂ LỰC CHO NGƯỜI MỚI| YOGA PILATES KIM DUNG