09:34

출근 준비

33:15

계단 오르기

24:14

달리기

08:17

머리

23:17

GET READY WITH ME? feat. 무편집

16:06

무제(無題)

07:42

GET READY WITH ME - 주간 출근편 (grwm)

01:01:08

READ WITH ME - 잠 자기 전 책 읽기 #1 (real time, no music)

43:02

김케르 교촌 리얼후라이드 먹방~^^

02:51

발로란트 매드 무비 #2

03:56

발로란트 매드 무비 #1

11:04

19 KILL BOMB WITH 4514 DAMAGE

04:59

SOLO DUO 19KILL WIN

03:34

vs SQUAD

01:11

1vs4 clutch save

00:36

1타4피

01:09

1vs2 clutch play

01:40

1vs4 clutch play feat. xim apex

00:22

숄더 체크의 중요성

00:35

딥빡

03:22

여포의 최후

03:41

11월 3주차 운동

00:56

콜 오브 듀티: 블랙 옵스4 블랙아웃 듀오 두번째 1등 #1

04:33

10월 4주차 운동ㅠㅠ

02:25

10월 1주차 운동

05:10

9월 2주차 운동

04:37

7월 4주차 운동!

05:49

5월 2주차 파워리프팅 훈련!

00:23

wtf

02:46

파워리프팅 3대 기록 측정

00:23

정지 데드리프트 150kg

11:24

9월 4주차 파워리프팅 훈련

01:13

무장비 데드리프트 175kg 2x6

01:02

데드리프트 170kg 2x6

12:32

9월 1주차 훈련 하이라이트

01:12

17-04-27 GSLP W1D2 - Overhead Press, Chins, Deadlift

02:49

16-05-23 Workout

01:48

16-04-25 Rehab Workout

02:19

13-02-16 Workout (Squat & Bench)

01:09

11-02-16 Workout (Deadlift & Bench)

00:13

Deadlift 185kg

05:14

Unreal Rim Jong Sim North Korea at the Weightlifting Championships 2015 in Houston

00:44

지못미 초대남

00:34

30-10-15 Total 462.5kg@75.4kg

00:08

Deadlift form comparison(3)

01:41

30-10-15 Deadlift Max Out

00:10

Bench Press 100kg

01:01

26-10-15 Squat Max Out

00:49

Wide Stance Paused Squat

00:48

Narrow Stance Paused Front Squat

00:10

Bench Press 100x1

00:36

19-10-15 Squat Max Out

04:33

09-10-15 Control upper day

03:27

08-10-15 Heavy deadlift day

01:46

06-10-15 Heavy upper day

02:54

21-09-15 Heavy squat day

00:35

troy texas power bar and floor test

01:09

07-31-15 Workout

00:56

Squats

01:21

07-26-14 Workout (Squat, Bench and Row)