18:58

脳卒中の尖足は手のリハビリをしながら直そう！発生原因は同じだから、なるべく早く始めるのがいいよ！------動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

26:29

トイレが近くて困ってるのに水分を増やすのはムリ！というアナタこそ、水分補給を改善する必要がある！----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

41:54

大事な人を｢老化｣させない！お口の機能チェック法を発見！脱水や栄養不良に気付いて弱る前に改善しよう！！-----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

26:27

脳卒中患者さんの家族さん、何も買わないでね！退院まではがんばりを見守って応援するのが大事！-----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

21:11

【片麻痺 手のリハ】リリースガンの脳卒中リハビリに活かす使い方！すぐ不要になるから、おススメするのもどうかと思いながら一応紹介します^_^ ----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

29:16

赤ちゃんは運動リハの先生！！高齢者･脳卒中･パーキンソン病に必要な運動は赤ちゃんと同じ！赤ちゃんは休んでないよ～^_^----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

29:52

足をほぐして血流改善＆姿勢の安定性UP、そして足が上がりやすく！！----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

25:43

人工関節の病院リハに変化が！筋力強化まではやらずに退院してきてるようです！自主トレやらなきゃ！！----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

20:54

股関節を正しく使う！計画的に安全に最低限必要な安定と可動域を寝転んで練習しよう！---動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

12:00

曲げる練習は足の練習の基本！ベッドでもできるカンタン体幹トレーニングの準備運動！----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

23:03

誰でも｢手｣は生活に直結する！痛いとか動かないをほっとかないで、使って維持･回復させていきましょう！----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

38:05

紙パンツは第2のパンツ！便利だから試してみる価値はある！いいものは使って便利に快適に過ごそう！----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

21:08

人工関節も脳卒中も健側の筋トレが超重要！！いろんな動きをどんどんやろう！----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

32:05

サ高住と住宅型有料の違い解説！最近増えてきた住宅型有料老人ホームってどんなとこ？-----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

25:20

冬靴が原因で痛くなること、多いよ！見て確認しよう痛くなる靴の特徴！！-----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

30:12

みんなにメッセージ！鬱っぽくならないで元気に過ごしてね！脳卒中の方も、高齢者も、子育てのみんなも、若者も！----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

30:49

膝痛･股関節痛は座り方が悪いから！座り方を修正しよう！----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

17:25

床から立ち上がる順序を覚えよう！生活に役立つフルスクワット練習---動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

20:28

【片麻痺】健側を元気に使い続けるためにも、自主トレを続けてね！---動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

27:28

【脳卒中･高齢者誰でもキケン】引っ張るのはキケン！これからずーっとキケン！だからすぐ修正しよう！----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

28:08

あなたに必要な｢元気のレベル｣は？住宅環境により自由に暮らすのに必要な”元気さ”は変わります！---動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

19:51

バリアフリーですとか言うけど、基準はない！要注意！！業者の言葉に安心しないでね----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

22:54

骨盤の前傾･後傾をチェックして正しいカタチに修正しよう！----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

23:36

【片麻痺リハ実習③ 手首編！】脳卒中 手のリハビリ自主トレ手首編　順序があるから段取りよくがんばろう！手首の運動練習---動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

26:16

お風呂で大事なのは浴槽？洗い場？？お風呂に入れなくなる・使えなくなる原因を見つけろ！----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

20:09

猫背対策にもなる｢肩｣を効率よく動かす！----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

36:11

飲んで｢脱水｣を改善しないと｢熱中症｣がハイリスクです！飲もう！！----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

25:25

【脳卒中片麻痺、寝たきりなど握り込み改善グッズ】ハンドグリップクッションの使い方----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

34:05

在宅介護 自宅で住み続けられるかチェック！夏は弱って不安が増すから先に考えとく！----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

23:04

【片麻痺リハ 実践座学②の補足】脳卒中リハビリ自主トレ　肩の脱臼対策をしてね！----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

26:10

【片麻痺リハ 実践座学②】脳卒中リハビリ自主トレ　次の動きにつなげるために姿勢が大事！可能性を広げるために必ずそこから始めてね！----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

29:20

運動を教えてるんじゃない、カラダ作りを教えています^_^-----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

58:34

【片麻痺リハ実習② 首肩肘編】脳卒中　肘を動かす自主トレリハビリ！肘の練習は首と肩とセットで繰り返しやろう！-----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

53:22

【片麻痺リハ実習① 腕を動かす】脳卒中 手の自主トレリハビリは「首と肩から」順序よく！自主トレがんばろう！テーブルに手を置く----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

22:13

運動の基本「腕は腕、背中は背中、足は足」別々に動かす！じゃないと意味がないよ！----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

34:25

脳卒中後遺症の自主トレ「やる気」を作る特別なコツがある！がんばれリハビリ自主トレ！やる気は自分で作るもの----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

34:35

「やる気」は自分でしか作れないから、落ち着いて理由を考えよう！------動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

20:03

【片麻痺リハ実習の座学①】脳卒中の手の自主トレには「順序」がある！落ち着いてパーツ別にチャレンジ！握り込みを放置してはダメな理由----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

28:53

片時も目が離せない状態の認知症の方を介護してる方は、心底疲弊してるから積極的に助けていこう！----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

07:01

「五月病の真実」五月病ってそもそも新入社員がなるやつですよ！！5分で解説あるくらぼ---動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

27:44

五月病じゃないよ！それは脱水ですよ！！夏季恒例「脱水教室」----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

06:35

熱中症対策！事前準備が大事！朝食大事！水分補給は計画的に！！5分でコメントあるくらぼ歩行研究所

33:26

股関節が固いんじゃない腰が硬いんだよ-----！動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

16:35

特に座りっぱなしの女子の方々！車椅子でも椅子でも座ってる時のお尻痛い問題のちょっとした工夫の紹介動画です----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

03:23

【片麻痺リハ握り込み改善②】脳卒中手のリハ　グーで握り込んでいる手を緩めてトレーニング開始3分間の動画！----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

22:00

【片麻痺リハ握り込み改善①】手のリハは自分でやるのだ！脳卒中後遺症 手の自主トレ最初のポイントを実際に撮りました-----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

29:32

【片麻痺･手のリハは自主トレが10割】特に手は自分で使っていこう！脳卒中の後遺症は治り続けるから！！在宅リハを考えよう----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

15:13

立ってつま先でカウント練習！つま先体重から卒業しよう！！----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

22:16

くびれや腹筋シックスパックの左右差は生まれつきじゃなかった！直そう！！そして安眠だ！！----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

22:59

認知症、怖いよね･･･と思うなら、振り返って確認！！----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

26:52

側弯を『プチ側弯』のうちに発見して、カラダをゆがませない！----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

22:26

介護予防活動！首で上を向く！舌の動きを妨げないよう＆転倒予防にも超重要！-----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

26:11

実践編！一緒にやろう坐骨で座って股関節から曲げる練習----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

16:22

坐骨で座って腹筋が効くバランスを作ろう！---動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

22:13

「痛くなくなる」は「何をやっても痛くない」じゃないよ！---動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

23:57

ぽっこりに効く腹筋はこういうこと！----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

46:29

今こそ考えなきゃ！防災＆災害対応→非常用トイレについて-----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

28:04

何かを始めるなら、まず体幹トレーニングから！----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

29:06

年が離れた人とも友達になろう！----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所

26:07

首のシワは上を向いて直す！超シンプル！！----動きたくなるからだ作り･･･あるくらぼ歩行研究所