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Sou professora de educação física e atuo como Personal Trainer. Meu canal tem o intuito de dar dicas de treinos para você que nao tem muito tempo de ficar na academia ou de ir para a academia! Exercícios fáceis para serem executados em casa para melhorar seu condicionamento físico e tonificação muscular. Curtam minha pagina no Facebook: Fica a Dica Maricá.
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