Cùng nhau khám phá những giá trị cốt lõi, những bài giảng, lời dạy và kinh nghiệm sống theo Phật Pháp. Hướng dẫn thực hành thiền định, thiền chánh niệm để giúp bạn tìm thấy sự tĩnh lặng trong tâm hồn và cải thiện sức khỏe tinh thần. Các video về cách sống an nhiên, tối giản và hạnh phúc từ bên trong. Chúng tôi chia sẻ những kinh nghiệm, mẹo vặt và bài học giúp bạn quản lý stress, giảm lo âu và tận hưởng cuộc sống một cách trọn vẹn.