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Yoga del Fiore Serpente @UC14lVM0-4ep9NB2dl0lpqiQ@youtube.com

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Ti aiuto a Vivere e Dormire meglio! 🌸 Benvenuti nel mio mon


15:57
Meditazione per dormire in 15 min: Culla di Pace (Ipnosi per dormire subito).
17:31
15 minuti di Yoga per dormire profondamente -Day 21- (Yoga per l'insonnia)
17:23
15 minuti di yin yoga per dormire profondamente -Day 20- (yin yoga per la sera: super rilassante)
20:19
15 minuti di yoga per un rilassamento profondo + rilassamento guidato-Day 19 (yoga per dormire bene)
15:29
Stretching Serale Completo per Tutto il Corpo -Day 8 (Yoga Stretching profondo e Completo)
17:00
15 minuti di yoga serale con il muro - Day 17- (yoga al muro per rilassarsi completamente)
17:35
🌙15 Minuti Yin Yoga Rilassante e Ristorativo - Day 16 (Yoga per quando sei stanca) 🌙
15:53
15 minuti di yoga facciale serale-Day 15 (massaggio facciale antirughe e rilassante)
17:25
⭐️ 15 Minuti Yoga stretching Serale – Day #14: (Yoga per Flessibilità e Rilassamento) ⭐️
15:43
15 Minuti di Yoga a Letto Prima di Dormire - Day 13 (Yoga per Dormire Meglio)
16:00
15 minuti di stretching serale: Yoga per la zona lombare. -Day 12-
17:58
⭐️ 15 Minuti Yoga stretching Serale rilassante– Day 11: (Yoga serale per rilassarsi) ⭐️
16:38
15 minuti di yin yoga per dormire profondamente -Day 10- (yin yoga serale super rilassante)
16:41
15 min di Yoga per profondo rilascio emotivo a fine giornata -Day 9- Yoga per anche, gambe e bacino
18:51
Stretching Serale Completo e Rilassante per Tutto il Corpo -Day 8 (Yoga Stretching Completo)
15:01
15 Minuti di Yoga a Letto Prima di Dormire - Day 7 (Yoga per Dormire Meglio)
18:53
15 Minuti di Yoga per Dormire Profondamente - Day 6 (Yin Yoga per Dormire e Rilassarsi)
16:53
15 Minuti di Yoga della Sera - Day 5 (Yoga Rilassante Prima di Dormire)🌙✨
16:26
15 Minuti di Yoga per il Sonno - Day 4 (Yoga Flow Sera: Gratitudine a fine giornata)🌺
16:15
15 Minuti di Yoga Stretching Serale - Day 3 (Yoga Prima di Dormire: yoga serale per principianti)✨
18:07
🌙15 Minuti Yin Yoga Rilassante e Ristorativo - Day 2 (Yoga Serale per Rilassarsi) 🌙
16:47
⭐️ 15 Minuti Yoga stretching Serale – Day #1: (Yoga per Flessibilità e Rilassamento) ⭐️
03:03
✨🌙YOGA CHALLENGE Yoga della Buona Notte: 21 Giorni di Relax. Day 0🌙✨
14:50
✨ Riduci ansia e stress immediatamente con 3 semplici esercizi! ✨ Marmas, Respirazione & Journaling🌹
51:01
🌙 Affermazioni positive della sera per ansia, sonno e pace interiore 🌙 Affermazioni per dormire 🌙
30:06
🌙 Yoga Stretching e Relax: La Pratica Perfetta per la Sera🌙
01:00:02
🌙✨Meditazione per calmarsi e dormire profondamente /meditazione e ipnosi per dormire & guarire. 🌙✨
49:49
🌸 Yin Yoga per Collo, Spalle e Parte Alta della Schiena | Rilascio Profondo Emotivo 🌸
26:27
30 minuti di Yoga per liberare lo stress: Respira, muoviti e ritrova la calma.
01:00:11
🍂🌰 Rilassamento guidato profondo per dormire/ yoga nidra per dormire nella magia autunnale. 🍂🌰
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30 Minuti Yoga / Yoga Flow Lento & Pacifico con Molto Spazio per il Silenzio.
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Yin yoga lezione completa ✨🍂Magia d'Autunno🍄‍🟫🐿 Yin yoga con affermazioni per celebrare l'autunno✨
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Rilassamento guidato profondo per dormire/ yoga nidra per dormire e lasciare andare tutto quanto.
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Yin yoga per il TERZO OCCHIO e l'intuizione🌹yin yoga e meditazione per sentire il tuo spirito guida✨
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Yoga del mattino 10 minuti per fare il pieno di energia e positività!
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🌹 Yin yoga per le anche ed il cuore / Yoga per un profondo rilascio emotivo- No musica 🌹
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Messaggi subliminali Autostima, Felicità & Motivazione - Con Musica Binaurale per concentrarsi.
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Yoga risveglio positivo | yoga del mattino 30 minuti per stare bene e iniziare con positività!
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30 minuti di yin yoga per principianti- yin yoga rilassante e ristorativo sulla spiaggia.
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Yoga per ansia e panico 🌹 Calmiamoci insieme 🌹
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Vinyasa yoga 30 minuti | yoga per stare bene con se stessi e Alleviare stress e ansia!
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Rilassamento guidato profondo per dormire/ yoga nidra per dormire, il tempio giapponese del sonno.
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Yin yoga lezione completa🌹 yin yoga CHAKRA DELLA GOLA✨ Fai sentire la tua voce ✨
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Yoga rilassante con musica: yoga per sciogliere le tensioni e prendersi cura di se🌹
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Yin yoga detox FEGATO-INTESTINO-RENI. Yoga detox elimina tossine e stress!
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yoga per tonificare gli addominali- esercizi per scolpire gli addominali
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Bruxismo rimedi definitivi: come smettere di digrignare i denti. / Messaggi Subliminali Bruxismo.
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Dolore e tensione mandibolare esercizi: 10 esercizi per rilassare la mandibola /yoga facciale
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Yoga per liberarsi dallo stress- yoga 30 minuti per la salute mentale.
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Rilassamento guidato profondo per dormire/ yoga nidra per dormire con le lucciole magiche.
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Yin yoga lezione completa con affermazioni per il successo! 🌹 yin yoga per il successo: risplendi!
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Yoga risveglio positivo | yoga del mattino 30 minuti per stare bene e iniziare con positività!
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Yoga contro la depressione / 20 minuti di yoga per sentirsi bene di nuovo e ripartire!
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✨ yin yoga e meditazione: yin yoga per il CHAKRA DEL CUORE / Con frequenza di guarigione 528 Hz ✨
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Rilassamento guidato profondo per dormire/ yoga nidra per dormire- dolce visualizzazione guidata.
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yoga collo, spalle, schiena (parte alta): 20 minuti di yoga per stare bene dopo ore al computer!
23:40
YOGA PER ANSIA/ YOGA DEL MATTINO 20 MINUTI PER STARE BENE
14:10
Automassaggio rilassante / con meditazione e esercizi di respirazione per rilassarsi profondamente
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Yin yoga per l'inverno- lezione completa di yin yoga con stretching dei meridiani energetici!
13:46
10 minuti di yoga | yoga per dormire bene, con affermazioni positive per dormire profondamente.