์ง์ฌ๊ฐ ๊ธฐ๋กํ๋ ค๊ณ ๋ง๋ ์ถ๋ณต, ๋ง๋ณต ํ์ ์ ์ด์ผ๊ธฐ ๐
์ฒซ์งธ ๊ณ ์ต : ์ค์ถ๋ณต (๋ธ์ 21๋
3์์)
<ํน์ง>
1. ์ํฌํ๊ณ ๋ฌด์ฌํ ํ๋๋ฅผ ๋ณด์ด๋ค ๊ธฐ์ต ์ ๊ต
2. ํ์ ํธ๊ณผ ์ ์ด์ธ๋ฆฌ๋ ์์๊ธด ์ธ๋ชจ
3. ๋ณ์์ ์ข์ํ์ผ๋ ์ค์ฑํ ์ดํ ๊ทธ ์ด๋ค ๊ณ ์ต๋ณด๋ค ๋ณ์์ ์ฆ์คํจ
4. ์ง์์๋ ๋๊ฐ ๊ดด๋กญํ๋ ์ฐธ์์ฃผ๋ ๊ณ ์ต
5. ๋ํญ ๊ณ ์ต์ด ๋์ด๋ ์ฌ์ง์ฌํํ
๋ ์จ๋ ์ ๋จ
๋์งธ ๊ณ ์ต : ์ค๋ง๋ณต (ํด๋ 21๋
10์์)
<ํน์ง>
1. ์ํฌ์ ๊ฑฐ๋ฆฌ๊ฐ ์์ฃผ ๋จผ ์ ๊ต๋ฅ์ด
2. ๊ฐ์๊ณผ ํ์ํธ์ด ์์ธ ์ฅํ์ ์ ๊ณ ์ต
3. ์ ๊ต ๋นผ๋ฉด ์์ฒด, ์ฌ๋ ์ต๊ณ , ๋ชจ๋ ์ฌ๋ ๋ค ๋ด ์ง์ฌ
4. ํ์ง๋ง ๋ฐ์ ๋๊ฐ๋ฉด ๊ทธ ๋๊ตฌ๋ณด๋ค ๊ฒ์์ด๋๋๋ค~!
5. ์ฌ์ง์ฌ์ ๊ณ์์ ์๋ ๊ฑธ ์ข์ํ๋ฉฐ, ์ฌ์ง์ฌ๊ฐ ์ ๋ง์ ธ์ฃผ๋ฉด ์ ์นํจ