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Les compléments alimentaires sont-ils efficaces pour soulager les douleurs articulaires ? Solution miracle ou arnaque ?
J’ai mené une enquête auprès de consommateurs et lu des études scientifiques sur le sujet.
Le verdict ?
OUI, on a des preuves que certains compléments diminuent la douleur, mais aussi que certains ne sont pas efficaces. Et pour beaucoup, les études sont insuffisantes pour trancher franchement.
Retrouvez dans cette vidéoarticle les 4 compléments pour lesquels on a le plus de preuves d'efficacité 👇
https://youtu.be/EJj5RClcrOM
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Demain jeudi 12 novembre à 13h, je participe à un Live sur la super chaine Youtube de Julien, ostéopathe.
Pour sauver vos genoux et casser quelques idées reçues.
Rejoignez-nous ici :
https://www.youtube.com/watch?v=9sJUk....be
Et pensez à vous abonner à la chaine de Julien, il est de très bon conseil.
A jeudi.
Aline de Bouge tes genoux.
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Plus de 1 000 abonnés à la chaine Bouge tes genoux !!!
Merci pour votre soutien.
J'en profite pour vous demander quelles vidéos vous aimeriez avoir sur la chaine prochainement.
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Je vous aide à trouver des solutions concrètes aux douleurs chroniques au genou et à bouger librement. 🦵
Par une coach sportif spécialisée dans les problèmes de genou.