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3080건강정보 @UC-nL_5T94NWBqHEPCYHYIkg@youtube.com

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30μ„ΈλΆ€ν„° 80μ„ΈκΉŒμ§€ λͺ¨λ‘μ—κ²Œ ν•„μš”ν•œ 건강에 κ΄€ν•œ λͺ¨λ“  것을 μ•Œλ €μ£ΌλŠ” 3080건강정보 개인의 μ—°λ Ή, 체질,


05:28
κ°„μ•”μœΌλ‘œ μ΄μ–΄μ§€λŠ” β€˜λΉ„μ•Œμ½”μ˜¬μ„± 지방간’ , 특히 μ·¨μ•½ν•œ μ‚¬λžŒ
07:46
ν†΅μ¦μ˜ μ™• λŒ€μƒν¬μ§„ 이것 κΌ­ μ•„μ…”μ•Ό ν•©λ‹ˆλ‹€.
02:57
가을철 λ©΄μ—­λ ₯ 걱정될 λ•Œ, β€˜μ΄ μ±„μ†Œβ€™κ°€ 보약!
04:35
β€˜λ¨Έλ¦Ώμ† μ‹œν•œν­νƒ„β€™ λ‡Œλ™λ§₯λ₯˜, νŒŒμ—΄ λ§‰μœΌλ €λ©΄ μ΄λ ‡κ²Œ ν•΄λ³΄μ„Έμš”
03:13
숏츠 자주 λ³΄μ‹œλ‚˜μš”? λ‡ŒλŠ” μ΄λ ‡κ²Œ λ³€ν•΄κ°‘λ‹ˆλ‹€.
03:24
μ „μžλ‹΄λ°°κ°€ 건강에 더 λ‚«λ‹€κ³ μš”?
03:03
λ°°μ—μ„œ κΌ¬λ₯΄λ₯΅ μ†Œλ¦¬ λ‚˜λŠ” 이유
04:21
94μ„Έ β€˜μ›ŒλŸ° λ²„ν•β€™μ˜ μž₯수 λΉ„κ²°
04:08
자주 λ¨ΉλŠ” '이것' μ‹¬ν˜ˆκ΄€μ§ˆν™˜ μœ„ν—˜
03:53
μ•…μ·¨, 가렀움 μ§ˆμ—Ό μ΄λ ‡κ²Œ ν•΄λ³΄μ„Έμš”
03:26
치맀 μœ„ν—˜ μš”μ†Œλ“€. κΌ­ μ•Œκ³  κ³„μ„Έμš”~
04:17
λ’·λͺ¨μŠ΅λ§Œ 봐도 μ˜μ‹¬ν•  수 μžˆλŠ” μ§ˆν™˜λ“€
03:18
어깨에 비듬이 μš°μˆ˜μˆ˜β€¦ 머리 β€˜μ΄λ•Œβ€™ 감아야 κ°œμ„ 
06:05
ν”ΌλΆ€ λ…Έν™” λŠ¦μΆ”κ³  μ‹Άλ‹€λ©΄ β€˜μ΄ μ˜μ–‘μ†Œβ€™ λ°˜λ“œμ‹œ μ„­μ·¨ν•˜μ„Έμš”
04:46
심μž₯ λ³΄ν˜Έν•˜κ³  치맀 걱정도 뚝 β€˜μ΄ μŒμ‹β€™ κΌ­ λ“œμ„Έμš”
04:00
여름철 ν™”μž₯μ‹€ μ•…μ·¨ μ΄λ ‡κ²Œ ν•΄λ³΄μ„Έμš”
05:22
λΆˆμΎŒμ§€μˆ˜ 높은 β€˜μ—¬λ¦„β€™μ— 먹으면 λ”± 쒋은 μŒμ‹ 6가지
04:38
λŒ€μž₯에 쒋은 μŒμ‹ 7가지
04:59
골닀곡증 우유 λŒ€μ‹  이것 λ“œμ„Έμš”~!
04:45
κ°„μ•” μœ λ°œν•˜λŠ” μŒμ‹λ“€
03:53
당뇨병 λŒ€ν‘œμ μΈ 증상듀 미리 μ•Œμ•„λ‘μ„Έμš”
03:33
μ†Œν™” μ•ˆ λ˜λŠ” λΆ„λ“€, 이것 κΌ­ λ“œμ„Έμš”
04:10
폐 μœ„ν—˜ μ‹ ν˜Έ 5가지
03:59
μ‹ μž₯이 망가지고 μžˆλ‹€λŠ” 4가지 μ‹ ν˜Έ
04:34
속쓰림, μœ„μ—Όμ— 쒋은 μŒμ‹ 이것 κΌ­ λ“œμ„Έμš”
05:07
백혈ꡬ κ°μ†Œ ν•΄κ²°ν•˜λŠ” 방법
03:38
μˆ™λ³€ μ‹Ή μ—†μ• λŠ” 방법
05:14
μ΄λ ‡κ²Œ ν•˜λ©΄ 뱃살 무쑰건 λΉ μ§‘λ‹ˆλ‹€.
03:17
μ΅œμ•…μ˜ μ•„μΉ¨ 식사, 이것 먹지 λ§ˆμ„Έμš”
03:58
40~50λŒ€ μ˜μ–‘μ œ '이것' λ“œμ„Έμš”
05:08
νƒ„μˆ˜ν™”λ¬Ό 쀑독 μ΄λ ‡κ²Œ ν•΄κ²°ν•΄ λ³΄μ„Έμš”
05:10
μ ˆλŒ€ μ‹±κ²κ²Œ λ“œμ‹œμ§€ λ§ˆμ„Έμš”~!
03:07
μ†Œλ³€ κ±°ν’ˆ μ΄λ ‡κ²Œ ν•΄κ²°ν•΄λ³΄μ„Έμš”
06:31
젊게 보이고 μ‹Άλ‹€λ©΄ 이것 맀일 λ“œμ„Έμš”!
07:44
λͺΈ 속 염증 μ‹Ή μ‚¬λΌμ§€κ²Œ ν•˜λŠ” 방법
06:18
치맀예방 및 κ±΄κ°•ν•œ λ‡Œ λ§Œλ“œλŠ” κΏ€νŒ
05:09
κ°„ 건강 μœ„ν˜‘ν•˜λŠ” λœ»λ°–μ˜ μ‹ν’ˆλ“€
05:57
백미보닀 ν˜„λ―Έκ°€ 더 쒋은 이유 4가지
04:30
κ°„μ•” 8가지 μ‹ ν˜Έ κΌ­ μ•Œμ•„λ‘μ„Έμš”.
06:03
κ³ μ§€ν˜ˆμ¦ 3κ°€μ§€μŒμ‹ κΌ­ ν”Όν•˜μ„Έμš”
03:49
λ¬Ό μ΄λ ‡κ²Œ λ“œμ‹œλ©΄ 독이 λ©λ‹ˆλ‹€.
05:21
당뇨 이것 λ§€μΌλ“œμ„Έμš”
04:30
40λŒ€ 이상 이것 κΌ­λ“œμ„Έμš”
07:12
λΉ„νŠΈ 효λŠ₯κ³Ό 효과적으둜 λ¨ΉλŠ” 방법
07:16
겨울철 보약 이것 κΌ­ λ“œμ„Έμš”
04:20
컀피 λ§ˆμ‹ ν›„ κΌ­ 이것 λ“œμ„Έμš”~!
05:48
λ†€λΌμš΄ μ˜₯수수의 효λŠ₯ μ•Œκ³  κ³„μ…¨λ‚˜μš”?
06:43
μ–‘λ°°μΆ”λ₯Ό 자주 λ¨Ήμ—ˆλ”λ‹ˆ λͺΈμ— λ†€λΌμš΄ λ³€ν™”κ°€?
08:21
λ©΄μ—­λ ₯을 μ˜¬λ €μ£ΌλŠ” 비타민Cκ°€ ν’λΆ€ν•œ μ±„μ†Œ 6가지
07:53
감자 μ΄λ ‡κ²Œ λ“œμ‹œλ©΄ 근윑이 μ§±μ§±ν•΄μ§‘λ‹ˆλ‹€.
07:08
이런 채식은 였히렀 건강을 ν•΄μΉ©λ‹ˆλ‹€.
07:26
지방간 해결에 이것듀 κΌ­ λ“œμ„Έμš”
05:57
λ†€λΌμš΄ μ•„λ§ˆμ”¨μ˜ 효λŠ₯ μ•Œκ³  κ³„μ…¨λ‚˜μš”?
04:40
λ°œλ’€κΏˆμΉ˜ μš΄λ™μ„ 맀일 ν•΄μ•Όν•˜λŠ” 이유
05:48
λͺΈμ΄ κ±΄κ°•ν•΄μ§€λŠ” 졜고의 λ‹€μ΄μ–΄νŠΈ
06:03
아침식사 ꡢ지말고 이것듀 λ“œμ„Έμš”~!
06:30
μœ μ‚°κ· λ³΄λ‹€ μž₯에 쒋은 7가지
04:42
ν† λ§ˆν†  맀일 λ¨Ήμ—ˆλ”λ‹ˆ λͺΈμ— λ†€λΌμš΄ λ³€ν™”κ°€?
06:49
과일을 κ°€μž₯ κ±΄κ°•ν•˜κ²Œ λ¨ΉλŠ” 방법. 과일은 μ΄λ ‡κ²Œ λ“œμ„Έμš”~!
07:20
식사 후에 μ ˆλŒ€ ν•˜μ§€ 말아야 ν•˜λŠ” 것 7가지